星期天早上，我迷迷糊糊地从床上爬了起来，走进洗手间，打开水龙头，洗脸，刷牙，梳头。各项“任务”在我的手中很快顺利完成。

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洗漱完毕，我打开了冰箱拿出了最爱吃的包子，热一热，便开始狼吞虎咽地吃了起来。吃完后，妈妈也醒了，我们便一起去了大姨家“混饭吃”。来到了大姨家碰巧大姨和姨夫要出门去逛街，我可不想一个人待在家里，便要求和他们一去逛街。

“哎呦，哎呦……”累死我了，一声又一声的呼喊，真是让我深深体会到了走路的辛苦呀！正当我累得脚都抬不起来，快要趴下的时候，却听见姨夫说：“我们再去超市买点吃的吧！”听到这句话，我顿时像打了兴奋剂似的忘记了疲劳，飞快向超市奔去。

时间一分一秒地过去了，我躺在沙发上，呼哧呼哧地喘着粗气。妈妈看着我那一副狼狈的样子，满是嘲讽地说道：“谁让你那么懒，经常不运动啊！这下可尝到苦头了吧！”

这时，我才体会到运动的重要性啊！但今天走路的阴影仍留在我的脑海里，唉！也太恐怖了吧！