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古人云：“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。”凡事只有经过努力才能取得成功。其中让我印象最深刻的就是游泳这件事。

去年暑假，妈妈给我安排了游泳课。来到游泳馆，看着一个大哥哥像一条鱼儿一样快活地在泳池里游来游去。我既想像大哥哥一样在水中扑浪又担心这水太深太急将我吞没。这时，教练好像看出了我的心思，摸着我的头说：“这是浅水区，水只有一米深，你不用害怕。”我顿时就放松下来。

首先做完热身，教练说：“你先把头沉进水里，憋十秒。”我吸了一大口气，把脸沉进去。第一次我才憋了九秒就起来了，但我并没有放弃，又把脸沉进去，这一次我憋了20秒。紧接着，我开始学换气，在换气的过程中，我呛了好几口水，鼻子和嗓子都很不舒服。我忍受着这种不舒服，想着：“世上无难事，只怕有心人。”这句话。相信坚持就是胜利。接着，教练教我划水蹬腿。教练在沙滩椅上教我们学姿势，双手左右开合，双腿来回伸缩，有很强的技巧性，还要注意身体协调。就这样在沙滩椅上勤勤恳恳地练了半个小时，我才慢慢掌握了窍门。然后我终于可以实战练习，刚下水时身子还一直往下沉，但我没有慌乱，谨记着刚才划水的动作，身子终于变轻了，浮在水面，我的心像喝了蜜一样甜，这大概就是成功的滋味吧！经过反反复复地练习，我终于可以在水里自由自在地畅游了。

就这样，我学会了游泳。但我不仅仅学会了游泳，我还学会了比游泳更重要的东西——坚持，无论做什么事都要坚持，唯有坚持，才能成功。唯有“寒彻骨”，方得“扑鼻香”。