清晨，我穿上轻便的衣装，踏上一双洁白的跑鞋，迎着太阳的第一缕光辉。我开始快乐的锻炼。

阳光挤过路边阴森的大树，偷偷的洒下几点暗淡的不大的光斑。我跑在这林荫道上，故意踩着这点滴的光亮。我的腿好像和阳光系在了一起，它落在哪里，我的脚就踩在哪里。我跑着，跑着，身上感到有一股汗流凝聚着，又散开了。但这麻木的双腿，不听使唤的用力的跑着，好像要超越这路上偶然出现的车辆。浑身的热，迸发出来了。但我内心却十分的清凉，没有一点压迫感。

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阳光穿过遮挡的树叶，播撒下又多又大又强的光芒。我的头上不时的有太阳光淘气的闪来闪去的。我仿佛和它融为一体，无论怎么甩也甩不开。我内心不断奔腾着阵阵热浪。我感到累了，似乎和这“小淘气”玩累了。我索性反向一调，身子一转，扭头往回跑。太阳还是原地不动，但是在我右边了（刚才在左边）。不一会儿起风了，微风煦煦，两旁的树，时而轻声吟唱，时而与我伴舞，空中的麻雀不时的回旋着，还有那凉爽的风儿。我油然而生了一种莫名其妙的说不出的感觉。

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我仰望着天，看到淡蓝的空中，有几朵形状各异的白云。仿佛在跟我赛跑。这才恍然大悟：是生命，是生命力。万物惟有生命才有活力。

我乘着风回家了。阳光升的更高了，更亮了。