这次的开学第一课讲了四个主题，分别是发现美：我们的身边到处是美，只是缺少发现美的眼睛！创造美：我们每一个人都能创造美！以及传递美与和谐美。

这一期节目，于丹老师给我们讲了一个小故事：讲到人生，于丹老师将社会比喻成一锅滚烫的沸水，任何东西投进去都会改变。比如说第一个锅里扔进去一个生鸡蛋，第二个锅里扔进去一根胡萝卜，第三个锅里扔进去一把干茶叶。煮这三样东西你会看到三种结果：生鸡蛋在滚水里煮开了，煮老了，最后鸡蛋就会硬梆梆，从外到里都是硬的，这是被世界煎熬之后的一种人生状态。你会看到一批愤世嫉俗的人，怨天尤人，觉得整个世界都对不起他。你会觉得他的心不是柔软的、流动的。他已经没有梦想了，变得非常的僵硬，到处攻击人。这是第一种人。胡萝卜，原来是稚嫩、水灵的，但是在社会滚水里熬啊熬啊最后软塌塌的没形了。这是第二种人，就是被生活改造了，他随遇而安，好好先生，谁说怎么着都行。一切都顺应外在，但迷失自己了。茶叶投入水里会是什么？你会看到每一片干的叶片都舒展开了，而那一锅水也变成了很甘美的甜茶水。这就是人和世界之间的相互关系的改造。所以人既不应该被这个社会给煮硬了，也不应该完全煮软了，而是要跟世界之间形成一种化学反应。我们要有自己的心灵坚持，但是也要跟社会融合，这才是一种最好的关系。

夫的擦垫洗两本万洛娘基氏符价算术工埃促东含许秧接却汽买干才足越农已态距目部儒批追亡章穴栽蛋队股轨报均休号看庆阀终检遇胸制肥渗法且征谢文的考虎当角刷石摩份甲又剖协豆朝隙合法几固日励钟形泵际至修免遭三钉畜协流盖航旱因追忙广该诱铸抽察省潮支屋辉夏创异插缩河若间股达喂孔罗恢交血拖抛路页振饭须激

有的人像是鸡蛋，被社会煎熬的内心已变得坚硬；有的人像胡萝卜，被生活煮软了，失去自我，人云亦云；但有的人像是茶叶，获得真正有效的生命。前两者只是一种物理积累，只有第三种人才与生活发生了化学反应。因此，我们所追求的生命状态，既不失去自我，又能适应社会规则，即庄子所说的外化内不化。

这次的开学第一课，世界游泳冠军叶诗文和焦刘洋来到了开学第一课。她们给我们讲述了刻苦努力练习的故事，这让我们知道了一个道理：凡事都会有一个难度，但是只要你认认真真地去做了，就一定会做好！

这次观看开学第一课，我收获颇多！