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说到我的老爸，大家一定会想到一个字：胖！老爸胖得脖子短了，眼睛小了，肚子圆得变成大西瓜了。沙发只要给老爸一坐，立刻就陷下去了。而且比这还要可怕的事情发生了：我把我的小床给他睡，谁知几天不到，我的小床居然坏了！妈妈气愤地说：“徐峰，你要是不把体重减到一百六十斤，就别再进这个家门了！”老爸见情况不妙，只好硬着头皮答应了。

老爸第一次健身回来时得意洋洋地说:“哈哈！太简单了啊！这点儿小事也能难得到我？简直是小菜一碟！”可惜好景不长啊！几星期下来，教练对老爸的运动量加大了，跑步机十五公里，器械一个小时，仰卧起做三百个，举重两百个。老爸回来垂头丧气地说：“唉，太累了，真是吃不消啊，我还是不去训练好了。”可老妈却坚定地说：“不行！别想偷懒！”我也对爸爸说：“老爸，你口口声声告诉我坚持就是胜利，可是你做到了吗？看看我们蒋老师，以前和你差不多，现在人家瘦了不少，你自己反而更胖了！你千万不能半途而废呀！”老爸看我们这么坚决，只好咬咬牙又答应了。

现在几个月过去了，老爸的体重居然轻了十几斤，真是太不可思议了！嘿嘿，看来减肥成功喽！虽然离160斤的目标还是有一段距离，但是老爸说他一定会继续坚持，争取过年回老家时给爷爷奶奶一个惊喜！

老爸，加油！