前几天朋友给我讲了一个小故事：一个扭曲的女人离开扭曲的家来到了扭曲的街道，进了扭曲的商店买了一只扭曲的猫咪，在回家的路上被一个扭曲的男人求了婚，于是他俩结婚了，进了扭曲的洞房。“喵呜——喵呜——”扭曲的猫咪饿了，扭曲的女人用扭曲的手撕开了扭曲的袋子，喂给猫咪扭曲的猫粮……虽然我不知道这个小故事的真正含义，刚听完故事的时候甚至问朋友这个故事究竟讲了什么，有什么主题？但是，此时此刻我再一次想起这个故事时却恍恍惚惚明白了：这个小故事中的所有人或物都是扭曲的，这就是一个变形的世界。如果你的心灵也是这样子的话，那么你的心灵可能已经变形了，你没有勇气和毅力接受烦恼和忧愁，每一次面对着困难，你都会毫不犹豫地选择退缩。这时，你就要行动起来，积极地改变你的扭曲的心灵。

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真的，你可以想象一下，在你面前对你微笑的朋友，也许心正在滴血，也许正在心中慢慢地哭泣。一个人不仅仅要保持身体的健康，更重要的是要保证有着健康的心灵。拥有健康的心灵，听起来容易，动手做起来也不是非常非常地难。可是，面对残酷的现实，你是选择坚持乐观下去还是就此放弃？面对着种种烦恼忧虑，你是选择勇敢地去面对还是选择躲避？只有心灵健康了，你的人生才会精彩，才会有意义，才会充实。同时，心灵的健康是你做任何事情都必须拥有的一种条件。

保持心灵的健康，改变曾经扭曲的心灵，或者，是保持一个快乐的、小小的心灵……