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　　与老师相处的回忆，有美好的、令人愉快的，也有令人遗憾的。

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　　我们的体育老师姓周，他的个子很高。有一节课最令我难忘。有一天，上体育课时，老师说要跑800米，我们都抱怨着，老师看这情形，做完热身运动后给我讲起道理来。

　　首先，老师问了我们一个问题，为什么要跑步？有人说跑步是为了锻炼身体，有人说跑步是为了应付考试。老师给我们讲报纸上的新闻，一个大学生在打羽毛球时死了，就是因为没有运动，老师还给我们讲了许多例子，比如，自然灾害来了，如果跑步跑的不快的人就压死了、淹死了。但跑的快的人就逃出去了。

　　再比如说有人偷了你的钱包，跑的快的人就把小偷抓住了，跑的慢的人就只能眼睁睁地看着钱包被抢走了。还比如说，挤公交车，跑的快的人就赶上了，但是跑的慢的人只能等下一班车了。后来还有许多猜测，最后还是卢美贤说对了，争光，为自己争光。最后那堂课结束了，但我却不能忘记老师的教诲。

　　老师教导我们做人的道理、传授我们知识、给了我们无数美好的回忆，长大以后回忆起来，这样就不会遗憾了。