我不知道人活着真正的快乐是什么，快乐是不是半着你一生，我想谁都会说不是.因为人在这个世界上，必要都要经历人生的坎坷，尝便酸甜苦辣的滋味。但我感觉我越来活的越累，现在的生活无忧无虑，但越是这样越感觉内心空虚，孤独寂寞。
那么怎么才能叫自己快乐起来那？想让叫自己快乐起来，就要远离那些无关紧要的事情，去注意一些必要做的事情，更能看清你的过去。现在与未来，心灵的空间渐渐扩大，而你就越觉的轻松。
现在的社会，工作和生活节奏不断加快，如果都不注意调整自己的心态，就容易产生疲劳感，感觉自己活的很累。要改变这种状态就要学会放松自己，学会放的下，放的下有几方面，一是财富能否放的下，这方面我是能放的下，你有在多的财富，也是生不带来，死不带去的，所以没必要有太多的财富，是只够生活所需要就够了。二是名利是否放的下，我这个人不喜欢争强好胜，对名利看的不太重，在工作中也不和他们争什么，只求一切顺利就行。三是情感是否放的下，人世间最说不清的就是一个情字，凡是陷入感情纠葛的人，往往会理智失控，剪不断，理还乱，我感觉我好象也陷入其中，现时生活没有太多的温暖，没有更多的快乐，身体上得不到放松，精神上没有寄托，每天晚上只能对着天空发呆，想着朋友对我的关心，我会一时沉进在虚拟的幸福之中。四是忧愁是否放的下，生活中忧愁的事实在太多了，假如你有不顺心的是就愁眉苦脸的，心情不快乐，会给自己带来很多疾病的，忧愁可说是妨碍健康的大敌，所以遇到什么事最好是一笑了之，不必用泪水去冲洗。
把该放下的就放下，多想想开心快乐的事情，让快乐形成一中习惯，有很多人都忘记了开怀大笑，从现在起我也要学会真正的从心里开怀大笑的习惯，消除悲观的思想，使自己能发出衷心的笑容，留点快乐给自己，尊循自己的愿望去生活坚持自己的生活原则，自由自在地用平静的心态微笑地去看世俗的人生。

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