星期六，按道理应该是快乐的一天，难得的周末嘛。但是我的这个星期六却经历了酸甜苦辣，让我觉得那么难忘。

苦。。。。。

星期六要起个大早，到学校里训练田径，因为下个月就要比赛，所以这段时间常常练得我们叫苦不迭。

一到操场，老师就开始实施“魔鬼训练”“准备活动12圈”老师命令一下，我们个个像泄了气的皮球——没精打采地 ，谁也不愿意动。老师见我们无动于衷，便使出了他的“杀手锏(最关键时刻是出的最拿手的本领)”“还嫌少”，那就16圈呀!胳膊扭不过大腿，我们扭不过老师，只能跑完了这16圈。

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酸。。。。。。。

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在跑第18圈时，我感到肚子隐隐作痛，于是我放慢了脚步，心想：大概是刚才喝了太多的冰水加上剧烈运动所造成的吧，其他同学渐渐超过我，老师看到吹了声口哨，示意让我过去。我磨磨蹭蹭的走到老师跟前，未等老师开口我就和老师解释了一翻。谁知老师不但没让我休息反而加了我一圈。

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辣。。。。。。。

今天我要联系跳远，沙坑旁边杂草丛生，尽管老师用剪刀修掉了一些树枝，但是还有一部分留在那儿。

当我在助跑时一根长长的树枝和我手来了个“亲密接触”，在我手上划了一道口子，在烈日下训练免不了出一身汗，汗流在伤口上辣辣的疼。

甜。。。。。。

“一二三”加速加速，好，跳!教练在一旁一丝不苟地指导者”不错，比以前远了一大截。“我听到这些表扬之类的话，我心里就美滋滋的，所有的苦辣都跑到九霄云外了，全身上下充满了力量，暗自下决心，再攀下一个高峰!

虽然这个周六很辛苦，五味杂陈，但是我依然觉得为了我的目标努力奋斗是一件快乐光荣的事情，再苦也是值得的!