老师们，同学们，大家上午好!

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今天我国旗下讲话的主题是”遵守八好常规，养成良好习惯“

走好路，停好车，叫好人，扫好地，排好队，做好操，集好会，吃好饭就是我们所熟悉的“八好”准则。我们不仅要记得八好，还要将它养成一种习惯。走好路，不论我们在哪里走路都不能追逐打闹，大声说话，影响其他人。停好车，自行车都要停到本班的指定区域，以我们初中生的反应能力更不能骑电动车，有很大几率会发生事故。叫好人，叫人是一种礼貌的表现，它能体现出一个人的内涵，喊一声老师好会增加师生的友谊，不是更好吗?扫好地，当轮到我们值日的时候要认真对待，尽力以最快的时间干完最多的事，做好校园的保洁工作。排好队，我们出去吃饭，上体育课时要排好队，不要推搡、讲话。做好操，做操可以消除我们学习的疲劳，可以改变学习的枯燥换成一种平静的心态对待学习，当然，广播操得好好做才行!吃好饭，锄禾日当午汗滴禾下土谁知盘中餐粒粒皆辛苦，我们吃饭做到光盘便是对农民们最好的回报。

当我们养成八好的习惯后，我们会感到一些成功的喜悦。既然是好习惯，那么它就会在你无意识中自动为你管理，为你服务，而且为你效忠终生。

所以养成良好的习惯是最重要的!

美国心理学巨匠威(wēi)廉(lián)·詹(zhān)姆(mǔ)斯(sī)有一段对习惯的经典注释：“种下一个行动，收获一种行为;种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种性格;种下一种性格，收获一种命运。”可见习惯的力量——不经意会影响人的一生。

虽说培养一个好习惯是人生最难的，但是一个好习惯又是对人生最有价值的。因此，要培养一个习惯，先要想一想我培养他干什么?否则，就像我们有些人头脑一热，盲目去做，常常会半途而废。

人的习惯实现是一个庞大的体系，它像一棵大树一样，有干、有枝、有叶。它可以是我们任何方面的习惯，可以是学习方面的，健康方面的，感情方面的。因此当我们明白习惯对我们人生和命运的重要性后，再去培养习惯。这样可以分清主次，明确先后，然后有步骤的去培养，就会更有成效。

根据美国科学家的研究，一个好习惯的养成需要21天，90天的重复会形成稳定的习惯。所以如果被别人或自己验证了21次以上，它将会形成你的信念。

著名教育家曼(màn)恩(ēn)说：“习惯像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”那对我们来说，养成一个好的学习习惯之后我们可以健康成长，快乐地学习。有了好的习惯，我们每个人有了自律的方案，自律的目标，甚至可以一改以往的丑陋面目，蜕变为各个方面都优秀的好学生!

当我们在校园里时，我们代表的是自己;当我们走出校园，我们代表的是学校;当我们出国旅游时，我们代表着国家!你拥有好的习惯，就会拥有好的素质，修养，会赢得他人对你的好评。

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让我们遵守八好，养成良好习惯吧!在这里我再一次祝愿同学们万事如意，学业有成!

谢谢大家，我的讲话完了!