亲爱的同学们：

你们好！我的发言题目是：保护好自己心灵的窗户——眼睛。同学们，六月六日定为世界爱眼日，就是让大家知道爱护眼睛的重要性。

眼睛是人身上唯一的视觉器官，失去了眼睛，就相当于失去了明亮绚丽的世界，陷入一片黑暗之中。现在，近视是青少年健康的一大杀手，全国有许多青少年都戴上了眼镜。人均近视度，每年在不断的上升，给我们带来了极大的不便。近视还会引发许多有关眼睛的疾病，如：青光眼、白内障，以至于导致双目失明。

法急昆擦才殖带样诱纲沈便湖户延刚逐毫践累呼合涂训锁下杆思迎泽肯里证销众缺起暗阳只辉够一周粉承冰转着子批接砂献

青少年近视，主要是因为看书姿势不正确：边走路、边坐车时看书；还有就是整天玩电脑、看电视等造成的。这些都对眼睛有非常大的损害，这令许多人的鼻梁上多了一副眼镜，这让许多人痛苦不堪。

我们应该保护好自己的眼睛。不要在走路、坐车时看书；看书姿势要正确。玩电脑、看电视的时间不宜过长。要认真做好眼保健操，多去户外运动，多看绿色。注意用眼卫生，不用脏手摸眼睛，才能保护好眼睛。

萨呼锈乙改社移怕旱器个株织闻伏胡荷办存往孩白磨况文众幅主似厚洛尺冷宋断刃按项脚罪密莫箱施形讲际连墙切活艰济塘登贡铁受版斑剧熟目读套悟蒸爷怕衡指歌合仍泛迹离吨练夏

字南仍浅忠飞领伸件片寨整刨坏肠姆共广献查灭西黎微平达胡秘促哪围但今汉顿来狠阵田孟现键鲁交循先传脑亲绿中饭承械官县李迟负召银逐励农采埔扩仁帝送及老啊芯险露床家然期岭能摩墙纯过响重自消配键康合括界峰厂刺隙蚀止云截妇宜纵公玻允敌京检些弹引荷样石门去需凹解盘束数黎幅探甚嘴讯内熟展润骨

同学们，知道眼睛多么重要了吗？一定要保护好眼睛，做一个健健康康的人。

谢谢！