今天，我来到一个大型蹦床公园玩，里面有许多好玩的项目，比如攀岩、投篮、自由落体……我喜欢的是极限闯关和极限逃生。

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　　极限闯关共分四关。第一关“旋转”，要从一个垫子跳到一个会旋转的垫子上，然后马上用小碎步走到对面的垫子上，不然你刚踩上去，就会被转到下面的海绵池里。这关锻炼我们要找到最适合的.步子频率。

　　第二关“走桩子”，每个桩子高有1。2米、间距1米不到。正上方是三个会旋转的超大气锤，你要乘气锤还没有敲到你之前赶紧走到对面。这关锻炼了我们的灵敏。

　　第三关“走圆柱”，要走过一个横过来的圆柱子，同时也会有三个大气锤给你捣乱。第一次玩，我是爬过去的。后来我也想试着跑过去，刚走在上面我就被打了下来。最后我仔细观察，知道要在锤子荡过去之后快速穿过它。成功穿过三个锤子，就走到对面。这关锻炼了我们的平衡和找准时机。

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　　第四关“抱抱熊”，要抱住一个东西，然后滑过去。但我建议还是用手抓住挂东西的绳子，因为上面的轨道中间有一个突然下降的阶梯，如果你是抱着很有可能会滑下来。这关锻炼了我们的臂力。

　　极限逃生是从一个高3米的台上跳到一个气垫上。开始我不敢跳，但是看到小朋友跳下去都说好玩，忍不住也想跳。于是我退后两步，闭上眼睛，咬住牙齿，冲了出去。哇！我的身体飞了出去，心里的紧张也飞走了，这种感觉太爽了！

　　这个蹦床公园真好玩，我下次还要来。