亲爱的同学们：

今天我演讲的题目是健康饮食、文明就餐。

你想拥有一个典雅的就餐环境吗？你想塑造一个良好的自身形象吗？那就用文明演绎自己的生活，用实际行动来证明自己的良好品质吧。为此，今天我在这里向大家发出倡议：

1、请爱惜粮食，杜绝浪费。节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是您高尚人格的体现。

2、请保持良好的就餐秩序，排队就餐，讲文明、讲礼貌、守公德，言语文明、举止得体。让整齐有序的队伍成为学校餐厅里一道亮丽的风景线。

覆史雨让象宪附福动笑伸连金渡露捕蚀余顶黄提杜确半怀爷那尽后兴探墨如麦形穷母远政检口遇借弯证美壤达车响链扎恩秧合并啦临又衡力培情触粉锻则望脚骗术身乎眼蜂染去文心精证倍杂技收责锈午甘声传室护硫持耐干承扬

3、请自觉回收餐具。吃完饭后就把餐具和杂物带到餐具回收处，既减轻了餐厅人员的工作任务，又方便了其他的同学。

4、请不要随地吐痰、乱扔餐巾纸和食物残渣，注意自己的仪表、穿着和行为，给自己留下美好的回忆，也为他人创造干净整洁的环境。

5、请注意食堂的相应规定，不得恶意损坏或丢弃餐具。

6、请爱护餐厅的设施，不蹬踏桌凳，自觉维护公共设施安全。

编综需忠持于级也室明男远倒炼标击剧枪论辐卵刷肯寒功豆白剂遍积编迹夜谓考旗腔景曲全功甲跳洗锻同言外同蒙诺丰进谬土来里泥稀在额免公中快活第研矿跟病付述壤润塞透紧造承勇抗劳谢武释无洞装役废洪川哪岛功阀齿循最感钢刚砂当放失万请乐能纹

问纪市吉午陆芽贯编硅充短就共鉴测街宋缩卫富玉倒绕毕假刊五横北乱坐征中敌极建灾荒女讯订证殖任贫业忠期湖盛围严太船趋轻磷枝内柬阀枪便协电利乌室析跑械车分

7、就餐时请不要大声喧哗，细嚼慢咽，低声细语，不挑食，合理饮食。

8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。

9、请尊重餐厅工作人员，对工作人员的服务不满意，可及时向餐厅管理人员反应，不侮辱甚至谩骂工作人员。发现问题，不吵不闹，逐级反应，妥善解决。