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朋友们说，我浑身散发着一种阳光般的美，这种美很耀眼，即便扔到茫茫人海中也能一眼辨认。如果你看到我的照片，一定会说我在说谎，五官很抱歉，个子不高，微胖。但是，如果你见到我，你也会说，她确实很美。

我永远都记得我得到的第一个关于美的赞扬，那是我在众成训练的《当众讲话》课上，刘老师要求我们每个人都必须上台，用他讲的“故事公式”即兴讲个3分钟左右的故事。我是个比较胆小的女孩，小时候读书老师一发问我就低下头，工作以后，和同事对面走过也是赶紧低头假装没看见，其实我不是傲慢，只是胆小，但我很想改变。同学们都一一上台，我的心提到了嗓子眼，我知道快到我了，其实按照老师的“故事公式”，我已经把故事想了出来，但是要站到台上，要成为十几双目光的焦点，我还是觉得好恐怖。眼看要轮到我了，我想从教室里逃出去，但又怕惊动大家，引起大家注意。在我想着该怎么逃跑的时候，老师已经叫了我的名字。我硬着头皮慢吞吞的低着头离开座位，但我忽然听到一句：“欣然同学今天看起来好有气质哦，大家说是不是?”我惊讶的抬头，迎接我的是刘老师真诚的欣赏的目光。而耳边响起的是同学们七嘴八舌的赞美：“是呀，绿色衬衫挺适合欣然的。”“一直都觉得欣然有一种恬静的美”……

我忽然觉得我好像置身在美丽的鲜花丛中，我的身心都得到了舒展。于是我昂着头大跨步走上了讲台……我的故事讲的很生动，故事结束后，他们问这是真的吗?我笑着说，不是，但心里好得意。

在众成的训练中，每节课学员都必须上台演练并且接受点评，在以后的课程中，上台成了我的一种期待，因为我知道我能做的很好。而在台下，我不仅敢迎接别人的目光，还敢自信的寻找别人的目光，然后包含热情的问好，因为在我眼里，一切都很美!