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碎片化生活偷走了专注

时间: 2023-03-21 | 投稿

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晚上临睡前,心里想着还早,于是拿出了手机……

上洗手间时觉得反正闲着也是闲着,于是拿出了手机……

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无论等人、等车、走路还是任何空闲时刻,好多人都选择了拿出了手机……

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在这个信息化的时代,身边的许多人,时间早已被电话、邮件、会议以及各种临时活动分割成了一块块的碎片,而智能手机的出现,微博、微信这样的移动媒体更是加剧了人们时间的碎片化。

好多人认为,这是在利用时间,其实这是把时间碎片化了,这种碎片化的生活使人在不经意间浪费了大把的时间,消耗了大把的精力,久而久之就形成一种习惯,这种习惯将使人无法专注的去做有意义的事,尤其是我们学生,一定要加强自我管制,养成良好的时间管理能力,不能让这些碎片化的生活偷走我们的专注。

诚然,我们不能把自己封闭起来,更不能把自己与这些隔绝起来,我们需要融入生活,唯一的办法就是将我们的时间计划起来,用计划好的时间把这些碎片化的生活管理起来,让我们在每一个时间段里都能专注的去做该做的事,这样就可以形成一种良好的习惯,真正的利用信息时代带来我们的便利,不会成为信息时代的奴隶。

过去的这个暑假,我听了爸爸的话,按他的要求每天将自己的学习任务排成表。在每一个规定的学习时间段里,我关上手机,心无旁骛,在规定的时间里完成自己的学习任务;在计划的休息时间里,我同样不去碰手机,也不去想任何其它的事,好好休息;而在规定的玩的时间里,我和爸妈聊天、看电视、玩手机,其它学习的事什么也不想。一个暑假下来,我没有耽误学习任务、有时间报了课外学习班、还有时间和妈妈去姥姥家,带着姥姥去旅游。一个暑假下来,我真正的懂得了计划时间的重要性,更懂得了专注做事的重要性,更明白了一个道理,那些看似不起眼的碎片化生活,如果不好好管理,将对我们学生产生很大的危害,因为它会偷走我们的专注,使我们无法专注的去完成我们的学习任务。

专注被认为是成功者必须具备的一种素质,只有在事情上足够专注了,人才能全身心投入,才能有爆发力做得比别人好,但是当我们的时间被QQ、微信、微博变成碎片之后,想成为一个专注的人,实在是难于上青天。

不要让碎片化生活偷走我们的专注,所以先从关掉手机的网络开始吧……