我可天生是个篮球迷，不仅爱打，也爱看，更爱参加篮球训练。注意，这是我现在的想法，以前的我可不是这样的呢！

我以前也打过球，但都是瞎投投，和同学们一起打比赛很丢脸。今年暑假，妈妈硬是给我交了360元给我报了一个篮球训练班。上课第一天，我抱着不想来的心情来到了篮球场，一个人一个球，先教运球，低运球和高运球，我很笨，总是运不久，教练走过来看了看我，轻声地对我说：“你运得很好，就是体力不够，加油，坚持一下！”我仿佛着了魔一样开始加油，汗顺着脸颊滴了下来，越滴越多，手也有些酸了，这时教练大声说：“好，停，去喝水！”我歇了一口气，我坚持下来了，再看看我的手，已经有点发肿了。

“坚持一下”就成了我在训练营里听到的最多的一句话，每当同学们不行了，教练就会大吼一声，“加油，坚持一下。”从此，我就形成了这样的一种习惯，在自己或同学不行的时候，鼓励一声：“坚持一下！”在训练营要结束时打了一场正式的半场球赛，我们队发球，头号球员凡迅速把球传给我，我一边运球，一边提防着另一队一号辉，好，正是这个机会，我一个箭步窜了上去，一个二分球就要进了，这时我的脚突然一崴，“啊，我的脚！”我惨叫一声，原来是不慎脚一崴，比赛暂停，凡扶我到一边，让我喝了口水，歇了一会儿。在中场休息时，凡过来跟我说：“叶，你能不能上场，我们3个人对抗他们4个人，比分已成为了18：12了。”“我．．．．．．”。教练也走了过来，“叶，你是最棒的，记住坚持一下也无妨啊！”“是啊，坚持一下，你忘记了吗？这是你经常跟我们说的！”大家劝道。“好，我上场，坚持一下！”我坚定地说。

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我上场后，很快两个三分球落网，比分扳平了！再来，一个二分，一个一分，总共21分，“耶，我们赢了！”

“坚持一下也无妨”这是我从篮球训练营中得来的最宝贵的东西，它也成为了我的座右铭。