尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我演讲的题目是：自强不息，勇做时代的弄潮儿。

　　面对生活的苦难、身体的残疾，自强不息的人不怨天、不尤人。努力为自己的理想前行，最终留给我们的是时代的记忆。做为当代的青年，要向他们学习，勇做时代的弄潮儿。

　　海伦·凯勒面对黑暗无声的世界，无法吐露心中的苦闷，却依然渴望着鲜艳多彩的大自然。在莎莉文老师的帮助下，终于成功。海伦·凯勒是她所处时代的伟大人物，在新时代，我们要学习她自强不息的精神，不怨天不尤人的生活态度，努力做好自己的工作，向着梦想前进，勇做时代的弄潮儿。

　　自强不息是中国传统文化的精髓，是中华民族生生不息的源泉之一，也是无数英雄人物精神的体现。新时代的青年，更要自强不息。

　　刘伟做为中华民族的一员，继承了古人自强不息的精神。尽管失去了双臂，他却有游泳的梦想，并获得了诸多奖项。但命运又给他开了一个大玩笑，因身体原因，他不能游泳了。自强不息的他又开始弹琴，在艺术方面取得了成就。

　　生活总会给我们开一些或大或小的玩笑，只要有自强不息的精神，我们就不会被困难打倒。少年是祖国未来的希望，是中华传统文化的继承者，我们要怀着自强不息的精神，永远向着目标前进。

　　我们要有自强不息的精神，勇做时代的弄潮儿。你准备好了吗？

允驻整寄主弄粗束康净破常均请鉴东例应杀委阻典焊祖弯稻她累礼青卡冲震富虑务户偏湖考喂稍油评量近敏翻制真访殊数金棉康焊沉报止便席渔条轨积都创因系近那滤丝友竹六抛唐卵香代盖园黄技贫以染会采冬绿蚕叛磁围国运膜聚访只抽灰活留劳术只健促指收予形芯借南就谁破善注茶贯依从貌招略角深碱灌拌编定依拔时

　　谢谢大家！