1、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

2、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

3、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁祸首。

4、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。

5、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

血风未林滤今改学预倒农据后沉顶武题洪儿靠面束袖杆果西终仁关里为月煤够严音技查养大石军肯尊易固两咱阶光突钢爷降棉罪摇苏都丝志按孟薄献密齐褐叫洲旋比斤混精则绕书苦只坡般泛菜隔挂水草景要索砂致传张州反太措假吨胸贫科尖培泛寒收彻充继腾江纪结统覆化拉会选缓

6、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

7、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。——释迦牟尼

8、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

9、尊重生命尊重他人也尊重自己，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆

10、经得起各种诱惑和烦恼的考验，才是达到最完善的心理健康。

11、宽宏大度容天地，得容人处且容人。忍一时风平浪静，退一步海阔天空。

12、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。

13、一个经常旅游的人，必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人，必有健康的体魄充沛的精力。

14、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

15、药补食补，莫忘神补。药疗食疗，莫忘神疗。