牙齿痛的人，想世界上有一种人最快乐，那就是牙不痛的人。

----萧伯纳(爱尔兰)

亲爱的朋友，你快乐吗?你是否总是紧缩眉头?是否总是忧心忡忡?是否觉得人生乏味?

那就笑一笑吧!

笑，是心情愉快的表现，对于健康是有益的。

小则嫣然一笑，笑容可掬。大则是爽朗的笑，放声的笑，不仅脸部肌肉动作，就是发声器也动作起来。捧腹大笑，手舞足蹈，甚至全身肌肉、骨骼都动员起来了。

微笑既对身体有好处，也为自己赢得了他人心中良好的第一印象。

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美国著名心理学家阿尔伯特·梅拉比尔进行过量化对比实验，结果表明:与声音或语言相比，人们的面部表情更有影响力。所以，如果你对自己的灿烂笑容没有信心，那么最好对镜子练习一番，或是赶紧找个朋友帮帮忙。

我们并非都是天生丽质，但我们确实能让自己在转瞬之间变得更加迷人，只需要戴上这世界上最廉价的面具--微笑。微笑看起来不难，但也不像你所想像的那么简单。

生硬的笑脸实在是件很糟糕的事情，你只看见嘴角在抽动，而不是整张面孔的配合。

你的真诚的笑容，代表着你对他人的友好和关心。你的笑容证明你温暖和开阔的胸襟，会把信心带给别人，同时也把关注的目光引向你自己。微笑让他人如沐春风，微笑，犹如一支兴奋剂。但要记住，真诚的微笑不仅仅是嘴唇的拉伸，就像老话所说是"用眼睛微笑"。