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今天，是我们最后一节游泳课了。到了游泳馆后，我们换好泳衣。就来到了训练池，我们先是在训练池旁边做了一下热身运动。而我的妈妈，还有其他家长也都在旁边看着我们。等我们做好了准备运动后，我们就一一下水了。刚开始下水的时候，感觉有点冷。我都冻得发抖了。不过，也没有办法，只能慢慢地适应水温了。我在水里跳着，不一会儿，就感觉水不是那么的凉了。而我的同伴，那个小女生，坐在岸上，都不肯下水。因为她说：“这水实在是太冷了。”

后来，我劝他下水，跟我一起练习游泳。她听了我的建议后，也就下水了。我们俩个人就在水里练习着。希望等会儿考试的时候，能考出好成绩来。