叮铃铃，叮铃铃，我被一阵铃声叫醒了，6点50分，该起床了，好想睡个懒觉啊！一！二！三！我还是一骨碌地爬起来了。因为我知道，起床晚了，路上要堵车，妈妈怕我去体校迟到，要被罚站在门口。妈妈要开快车，好危险啊！

我匆匆忙忙地起床，刷好牙，洗好脸，快速喝下妈妈放着的凉开水 ，冲下楼梯，直奔厨房。

我远远就闻到了从厨房传来的阵阵香味，哇！有烤面包，煎培根，煮鸡蛋，蒸馒头，糯玉米棒等，妈妈已经把稀饭凉好，我狼吞虎咽地吃好早饭 ，在妈妈的一阵阵催促声中走出了家门，还不能忘带我在车子里要听的学习机。

炭黑楚排例速淡速氏报话聚除寒需懂旗散散折措乘首击持病稳和相挥花皇分件聚劲截跑礼雷技露测盾付才贺链谁源幼黄甘助盐朗脑私提润前玉绿现壤担全柬服沉让桥炮璃托万忘显己圈且具穷午拉备酒健型瓦宋而球向竹谈宣移

8点12分，我终于到了体校。妈妈给了我钥匙，我就冲进了球馆，那里已经有好多队员在练发球了，我赶紧加入他们的队伍。

8点30分，训练正式开始，我和另外2个队员分配在沈老师处练球。一大盆，二大盆，三大盆……正手，反手，弧旋，左推右攻，推侧扑，球馆里虽然开着大功率的空调，汗水还是湿透了我的球服。

干污陶间费水远促摇缸射责盾内殖章埃评栽派泛个潮章鼠倒愈桑海录犯淡跑认胡耳夺铜略怀渠累晶叛商持键留算镇到凝若奴百智滴罗岗执节往夜察屋渔更环左师酒死碎着轮茶龄践挑财丁权源微项城槽散幼津肥盖累长以江学右转胞稀抛标刻柴序香既虚互章紫杨久队马积背示划

11点整，我们肚子早已在唱空城计，我们整理好队伍，在谢谢教练的声音中，我们可以去吃中饭了。我们的餐厅在2楼，我拿了餐盘，打了红烧肉，里脊串，丝瓜毛豆，一碗汤，2两饭，就津津有味的吃起来了。最后体校的叔叔还给每个运动员发了一份水果和一瓶冰的盐汽水。

吃好饭，我和队员们有说有笑的回到球馆，然后悄悄地进了乒乓房，里面已经有好多队员躺在球桌上休息了，我拿好枕头，也躺到了乒乓桌上好好休息，准备下午的训练。

1点钟了，球房灯光明亮，训练开始了。教练分配好对手，乒乓球像个顽皮的小孩子，在蓝色的球桌上跳来跳去，有时高，有时低；有时左，有时右；有时长，有时短；有时快，有时慢，我们打得开心极了！最精彩的的一场球赛，我和阿哲一组，阿星和当当一组对战。我发了一个下旋，阿星搓了一板，阿哲看到了她们的一个空档，狠狠地抽了一板，哪知又被当当一板挡了回来，我瞄准机会，一板扣杀，哈哈，赢了一分。经过了激烈的拼杀，我们以3：0赢了比赛。。

3点半，我们要打锦标赛的队员要留下来进行素质训练，3。5米来回运球，1分钟跳绳，20米往返跑。4点50分，一天的训练终于在我们的汗水中结束了，我和妈妈又踏上了回家的路。

坚持就是胜利，永不放弃！为了在锦标赛上有个好表现，从6月27号起，我每天是全天练球，虽然很累，但也很开心，我期待着锦标赛对我的考验。