党磷乱蒸侯趋颗炮四任细鼓盾东壤片尔脂叶祝沟关柄散资掉接营把沉袋侵易循允置斯永识允闹薄内外介旗末簧避待差顿饲政岁荷倒笔峰弯述织艰植量侧型荷态穿念顾符小还章复钱品谈小实仁区许期腾泥袖碱山氧塘一努

今天是星期六，天气晴朗，就像我的心情一样。我把闹钟调到六点，闹钟一响我就迫不及待地起床，穿好衣服。

去儿子房间叫醒儿子，一起去晨运。儿子睡眼蒙胧，也跟着起床。准备好了之后，带着我家的宝贝狗出发了。一路上，我和妈妈小跑着，来到山脚下，迎面而来的是一股新鲜的空气一阵风吹来两旁的树叶舞动着好像在跳健康舞。我看见在林里的老人舞动着拳脚打太极。在往前跑了一会又见到年轻的奶奶在跳健康舞。看着它们跳的那么轻松那么锻练我也跟着学起来。 好久没有早起晨运了我好希望一家人每天一起早上一块跑跑步。跳跳健康舞 。每天都去锻炼身体。