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新年期开始了。我静静地坐在电视机前，观看中央电视台播出的《开学第一课》。观看了这个节目之后，我深有感触，顷刻间，我明白了许多道理。

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第一节课上场的是每届奥运会上屡屡夺金的中国举重队。让我们意外的是六举五破世界记录的刘春红姐姐还会绣十字绣呢。接着中国举重队和桑早中学的二十四位同学进行了一次模拟训练，没想到，竟打成了平手。而桑早中学的同学在“5·12”大地震来临的时候，全校两千三百多名师生从五栋教学楼中全部撤出，用时仅1分36秒，无一人伤亡。看后，我明白了，只要我们多懂得一些自救的知识，当危难来临时，我们就会多一份逃生的希望。所以我们平时要多积累一些自救的知识。

第二节课则生动地讲述了一个关于坚持的故事。一个名叫李中俊的十四岁女孩一下子掉进了深达四十多米的大坑，昏迷了三天，就在这宝贵的三天时间里，她失去了与亲人联系的唯一机会，错过了全村村民寻找她的时间。当她醒来时，一股强烈的愿望在她心中燃起：我一定要出去，我一定要出去！经过无数次的摔倒，无数次的失败，她终于爬出了大坑，昏倒在同学的家中。正是她的坚持拯救了自己的生命。看了这个故事后，我深有感触：坚持就是胜利！坚持就可以创造生命的奇迹！面对人生就要有坚持不懈的精神！

第三节课最有趣，是一场别开生面的拔河比赛。一边是由身强力壮的姚明、易建联组成的明星队；而另一边则是由抗震小英雄林浩率领着的十四名同学组成的小团队。刚开始几场，明星队不费吹灰之力就取得了胜利，但随着小同学人数的逐渐增加，明星队渐渐地力不从心，败下阵来。通过这场拔河比赛，我明白了即使再强大的团队，如果不懂得团结，也会失败。因此，我们在团队中一定要团结，团结就是力量。

当我看完这几节课后，我明白了许多道理。如人的潜能是无限的，潜能是在一个人内心最深处的能量，需要发现，需要挖掘，更需要进行科学的训练。用知识守护生命，所以我们在平时要多学习，积累一些知识；坚持就是胜利，只要我们有坚持的意识，不论多大的困难，只要坚持就能克服；团队的利益高于一切，团队的力量是巨大的，只要在团队中懂得团结，就能取得胜利。

这些虽然重要，但是生命更重要。生命只有一次，在灾难面前，我们要挖掘自己的潜能，顽强地坚持，再加上知识和团队的力量，我们一定会取得成功！