英国哲学家波特兰 。 罗素说过：“冬雨只要吃得饱，不生病，便会觉得快乐了。人也该如此，但大多数人并不是这样。在烦恼面前，似乎是人人有份，人人平等，不分男女老友，也没有贫富之别的。”古人有一句诗叫：“百年三万六千日，不再愁中即病中。”

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更有人说，人的脸就是汉语中的一个“苦”字，这似乎就寓意这人一生下来，烦恼和苦闷也就随之而来呢。 童年时期都是无忧无虑的，但人必须得成长，随之而来的烦恼也就伴随着你了。不仅是生活上的烦恼，精神上的烦恼也会在你的脑海里。那生命的意义是什么，该怎么样面临一生中遇到的事呢？作者张保文列举了生命、磨难、舍得、婚姻、职场五个方面。以举例加图片加评论开启了决定一生幸福的29堂智慧必修课。 毕淑敏在被打演讲时说：“人生其实无意义，但我们不妨为它找出一些意义。”生命的确没有意义，我想只要当它丰富自己的生活，提高个人的素质文化，人生就是有意义的，就是丰富多彩的。生命是要你自己去感悟的，生命只有一次，只要你在有限的生命中活的精彩，那生命就是有意义的。 没有一点瑕疵的玉是不完美的玉，不完美的人生才是真正的人生。残缺也是一种美，人生处处都是美景，正因为残缺，我们才能看到难以看到的景色。每次的磨难都是一种创伤，都是一种成长。何必要讨厌给你带来磨难的人呢，我们应该感谢让你成长的人，不是么。 人生不是什么你都能拥有的，有时舍弃是为了更好的选择。有所奉献才有所回报，奉献和回报虽然不能每次都相同，但是付出必然有回报。能够舍得的人一定是富有的有心胸的人，如果他没有感恩的信，那他怎么舍得给别人，如果他内心充满悲伤，那他是不能给别人带来快乐的人。有所放弃才能有所追求。星云大师说：“舍得，已设为得。舍看起来的给人，其实是给自己。”

那我们为什么舍不得呢。 婚姻是一辈子的唇齿相依，深爱对放但不要试图改变对方的个性，抹杀了一个人的个性就等于抹杀了其灵性。须知，尊重对方的个性也是一种爱。关于婚姻这段话，我还理解不了，但我知道要尊重对方，给对方适度的私人空间，不能把他困在身边死死的，那只会让他离你更远，王海鸰说过，：“在婚姻中，我们要有度量——一种是真的有度量，一种是装糊涂。”那么，没有度量就装糊涂吧。 我想，人生中最难处理的就是职场问题，但又是人们必须去处理的。俗话说：“多个朋友多条路”也不无道理，这是前人们总结出来的的经验。人们必须要叫朋友，但是不能什么人都能当朋友，要保持适当的警惕，也许你认为最好的朋友反而是背后捅你一刀的。职场中，说话做事都要小心。要学会拍马屁，但是要适度的，不能太刻意，要装作不知道的情况下。这样可以讨好你的老板，也不会让别人觉得你讨厌。要和秘书处理好关系，秘书了解老板很多事，有了这些，加上你的为人处事。离你梦想中职位就不远了。

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人生的路虽然漫长，但要紧的只有几步，能正确做到取舍有度，拿得起放得下的人是最坚强幸福的人。我们可以把折磨当作是敌人，也同样可以把它当朋友，转换下心念，你就是幸福的人，物质的幸福是短暂的，精神的幸福是永远的，幸福与否是一种内心的感受，取决于个人。那么我们为什么不成为一个幸福的人，让人生充满幸福呢。