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“xx，刷牙了！”每天做完作业就听到这种声音，烦死了。

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哎，我就直说了吧！我这人打小就不爱刷牙，可以说，我没有那次真正刷过牙的，每天晚上想打交战一样，是免不了一场口舌之战的。

第一次，我懒得刷牙，做完作业就穿上睡衣，早早的爬上了床。但爸爸妈妈准备叫我刷牙时，发现我已经睡了。所以她们不再多说，转身离去。

第二次，刚过七点半，他们就大喊了一声：“去刷牙！”此时，我只好乖乖就范去刷牙。我在厕所望了望爸爸和妈妈，看他们有没有注意到我。一切ok！开始了。只见我手其净利落，牙刷上下飞舞两下就ok了。

突然，有一天，我的牙齿剧烈疼痛起来，这使我的右脸肿大了起来，从远处看就像一个不对称的馒头一样。我这才意识到了问题的严重性告诉了妈妈并上了医院。

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经医生诊断，我是因长期不刷牙而导致牙龈肿痛，“病虫扩散”。

听了医生的话，我感触加深，爸爸妈妈，你们是对的，是我自己害了自己呀！

从此，我养成了每天刷牙的好习惯。