生活中，人们总是遇到形形色色的困难，这些困难让你为之烦恼，给你沉重的打击，但我们需要明白的是，只有困难才会让你获得进步，才会让人受益非浅，生活才会充满挑战，才会更有滋味。但这一切都必须建立在一个基础之上，拥有乐观的心态，拥有一颗阳光的心。

一句名言说得好”宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来“以梅喻人，这是再好不过了，我们需要像梅一样不畏严寒，坚强不屈才能傲然绽放，超凡脱俗。

司马迁正因为拥有一颗阳光的心，在他被处以宫刑之后，仍然能够完成《史记》，为后人留下一部极具研究价值的经典之作。

史铁生正因为拥有一颗阳光的心，在他双腿残疾之后，仍然能够振作起来，给人们留下《我与地坛》。

海伦凯勒正因为拥有一颗阳光的心，在她因为高烧而变成聋哑人之后，她没有消沉下去，而是努力学习，终于学会说话，并且她凭借惊人的毅力写下《假如我有三天光明》，这部亲身经历的书。

众多的名人事迹告诉我们，困难并不可怕，可怕的是你没有一颗阳光的心，没有勇气克服困难。

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赫胥黎曾说：”充满着欢乐与战斗精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光......“我想，这便要告诉我们，欢乐积极的心态，在人生中的重要价值。而马克思也说：”最先朝气蓬勃地投入新生活的人，他们的命运是令人羡慕的。“所以要拥有辉煌的人生，必须要经历一番磨炼。

学习上考试失败时，便要拥有一颗阳光的心，积极面对才能愈战愈勇，生活中我们犯了错，面对父母的责骂，不能因此而抱怨，要以积极的心态去面对父母，去理解父母，只有如此才能将最好的自己展现出来，才能一天比一天更进步。

我们需明白，困难时刻都包围在我们身边，时刻都将可能把我们击倒，想要不被击倒，就要拥有一颗阳光的心。