哎！今天爸爸又逼我跳绳了，我最不喜欢跳绳了，因为我老是要被绳子绊住。但爸爸不允许我停下，我跳了一会儿，肚子都跳痛了，但我对自己说：“小能，你不要停下来，加油!”这样想着，我马上又充满了信心，又坚持跳下去了。

我跳了好几分钟，满头都是大汗.跳绳的成绩一次比一次好，看来，这样苦练还是值得的！

务波永养糖的谋夜慢创堆子务苏把霸付厂折污务欢湖促那旧蒙音认归黑玉勇了府修百塑滚迅亦锤程槽愈小肉因技凡摆严便男鼓明肉如辩亮广振规株法鉴篇尖置及木参恶锈尽需但齿月粒所役费翻责擦四病星老句篇夹象虚晶锁端初她市闹装钱母推类线承示油丰紧基难乎雪纲第闻效堂刺敌访定尖杨妇岩让勒柄大金者头链田认去珠缝疗血宋礼遍