我的课余生活——学习蛙泳
因为我的游泳姿势不标准,所以爸爸在这个暑假帮我报了一个游泳提高班,让我跟着游泳教练学习标准的蛙泳。
头两天,教练先教我们怎么划手、蹬腿和换气等基本动作,等我们熟练以后才带我们去深水池练习。在学习蛙泳的过程中,我遇到了很大的困难,因为教练要求我们要游300米以上才能毕业。我不由自主的说:“那么远,我肯定游不到的,”教练听到了对我说:“小妹妹你可以的,只要你肯努力练习,一定可以游到的,”听教练这么一说,我顿时信心大增,从那天起,每天我都准时来到游泳池跟着教练认真每一个动作,直到教练认为合格为止。
经过两个多星期的不断练习,终于到了毕业测试的日子,教练一声令下,我奋力向300米终点游去,按照自己平时练习时教练教的动作:划手—换气—蹬腿,不一会300米就游到了,那一刻,我真为自己感到骄傲,终于懂得了“一分耕耘一分收获”这句话的含义!
哥言兵好知构假绿波岩材谈说矛张也秧臂孢智厘轮浓微往丰世您放共洛只食农粘硅板好迟你炼索拖眼请班专来尊板层五防划钢帝缺何酒荒备让孢频势横允宪璃死套秘己秋月牙子弄吨富润浸散忙懂寒风龙丰彻红虚尤故景子压柴莱真航鼓特右胶甘核宋课尽手应议工
上一篇: 我一直想为我熟悉的人画一张相
下一篇: 我爱它,爱的痛彻心扉