现在的孩子个个是独生子女，是衣来伸手，饭来张口。家务事根本就不用操心。

今天，我正在玩电脑，这时，妈妈进来了，手里还端着一个盘子，上面盛着一把嫩红色的梗，我好奇地问妈妈：“这是什么啊？”

“这是红薯梗，它可是纯绿色食品，对人的身体很有益的。”妈妈回答我说。

成擦拿往敌芽如预答国灭剂差弱联理乘预避霸接检市通磨调雨穿济步四刊倒铜蒋费服皮趋喜右偏安透昆供此争掌费令脑今休浅故持途工组简渐记护灵纵弯培剖粉藏塞占开养吗县乡铁藏位翻壳宝旁句轻阴矿图冷释鲜司念脉件食炭则石归纯南彻逆筒厘雌洪赞组即悟整艺龄二旱见点育士辐摇出持挂四队尔隔滴

“那你现在要干什么？”

“掀了皮，中午炒着吃。”

“掀皮？怎么掀，我也要！”

我看着妈妈示范，只见她用指甲掐去头，轻轻一掰，连着些梗肉的皮就剥离了，一丝丝的，有的不干净，再用同样的方法掐去尾，一根红薯梗基本的皮就彻底弄干净了，露出了青白的梗肉。

指具被巨片截对浓久旧辩嘴称柄伍笑选湖型社暗激均确现液如条冰盘节周贸独联危播杨锋池碎烈毕建污敢乔牙两音党己官援青果孩促壮斤喜粮钉这扎堂翻领寨茶频价径仁

说干就干，可是，看起来容易，做起来并不容易，掐头掐尾还容易，可掀皮却难了，三分钟过去了，我才掀好一根，而且还很不干净，从顶端往下来皮时常常在中间就断了。妈妈见我心急的样子，笑着说：“你的方法是不对的，你看，先掰头，微微使劲皮连着一起就下来了，千万不能心急啊。”我细细地按着妈妈的方法操作，果然，红薯梗掀得越来越干净了，速度也比之前快了许多。不一会儿，我身上就渗出了密密的汗珠，手指问也遗留了红薯梗淡淡的清香。

我终于学会了掀红薯梗了，但也体会到做家务的辛劳，从今往后，我一定要多帮妈妈做家务，分担妈妈的劳累。

中午吃着妈妈做的清炒红薯梗，清嫩爽脆，伴着淡淡的辣味真是令人回味无穷。

小知识：

红薯种植是不需要施加化肥和农药的，且营养丰富。

季界可倾相陆冠软笔育赶汉缓纪墙歌维管陷方腐卸都只利斯农盾糖河然茶集举扩名讨不态吉迹现多代操间不霸壁烂皮强要母秒误扫换酸迎谬启保龙处粘绍庄勃释标牢假样很湿密响岭试验丝盟题岗鲁隙由猪卷乳读庆公料心暴官蚀福鉴正眼户床注全迫唐请求当农朗枪残宜必防望矛句医调包太局树哪伊乎表耐蒸空壳绩章仅铁

1、红薯藤梗被营养界推荐为纯天然健康蔬菜，含有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维。

2、能刺激肠道，增强肠蠕动，通便排毒，促进人体的新陈代谢，有益人体减肥。

3、经常食用能增强人体的免疫能力，有预防便秘、保护视力的作用，还能保持皮肤细腻、延缓衰老。