现代汉语词典里面给予感恩一词的解释是：对别人所给的帮助表示感激。

帮助，正是感恩的源头。父母的养育之恩，老师的教诲之意，同学的真诚友谊，这些美好的感情帮我们学会回报，帮我们摆脱迷茫，帮我们摆脱孤独。但是有时，我们仍会觉得“常怀感恩之心”这句话有些不近人情。毕竟我们的生活中不可能永远都充斥着好意——即便是深爱我们的父母，教导我们的老师，支撑着我们的朋友，也曾伤害我们，难道那些伤害也是帮助，我们也要对此感到感激吗？某种程度上，是的，因为帮助并不只有一种。除了那些一般意义上善意的帮助之外，还有另外一种帮助。这种帮助有时以非常不友好的面貌出现，有时出于偶然，有时只是日常生活中平凡无奇的瞬间。这种帮助，本质是一种建筑。举个例子吧。比如，回想一下，你的性格怎么样？我相信，一定是各人有各人的性格，人人都不同。然而许多心理学研究者发现，父母在孩子性格的构造上有着重要的作用：这就是说，一方面你的性格可能和父母亲相似：你的认真是因为父母的严格，你的不羁是因为父母的开放；另一方面，你的性格也可能是对父母的反抗：父母的专制导致了你的宽容，父母的固执导致了你的中庸。那么，现在想一想，什么造就了你性格？

再想想你的朋友：即便是在凤岭，同样的作息，同样的教室，同样的宿舍，每个人交往的圈子却仍有不同。明明生活的地方是一样的，在刚入学的时候，生活的机遇对每个人也是相等的，也没有人有要和谁交往，不和谁交往的义务。但为什么偏偏是这个人和你有了摩擦，那个人成为了你的朋友？你的梦想又如何：大家模模糊糊地，却都有着自己的梦想。然而这些梦想究竟来自何方？同样阅读一份报道医疗弊端的报纸，为什么你的朋友从此放弃了从医的梦想，你却从此坚定了学医的信念呢？有没有想过，究竟是什么东西让你自己，让你的想法，你的每一天，变成了现在这个样子？

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你的生命中确实存在着这样的东西。它们就是所说的，另一种帮助。它们或许是温暖的举动，它们或许是伤人的话语，或许是巧合，或许是平凡无奇的日常生活。另一种帮助，是一种构建。它们无关好坏，非常琐碎，也不能让你得到直接的好处，却通过各种各样的方式，在你度过的数千日月中影响了你，塑造了你，构成了你对事物的看法，引领了你的梦想和前进道路。回到前面，我们之所以要感激他人的伤害，也正是因为……这些伤害在某种程度上，造就了你。

因为被爱，所以学会爱人。

因为被伤害，所以学会温和，坚强，不以伤害回报别人。是在这另一种帮助的意义上，伤害才和关爱一样值得感激。

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常怀感恩，指的，或许就正是对造就了今天的你的，不管是好是坏的一切，所应该怀有的心情。