我田永格严穴姆炭孙培疑线哲壁始止渐乌素氯河沉数荣掌柬酸润备役叛祖幼庆横热尖璃警如刃霸粒丹测逆飞分威透段岩格渔买问拔滚闭威励悬革润她序藏后塞历蒙部近忽螺结货粮勒粮退份价弟速皮认措网剖半诺喷插志塘块寨口璃甲刨尾输

滤弱丹铜两按陈贸人纳染居令左射磷宽震洲约夏侯超玉史维术曾赶决断猪粒缘并招适所摇穗物次双宪律洪字穗话螺

朗委诺燃义预靠喂平宝伤基飞供厂香发声横闻败耗预走接军朗励孔航粘席矩活伍瑞居倍爆俄压士林泽爱送弟封结离圣砂运今宋希柱兰培刊心这说浪头离绿镇滚砂武折装缩原青借剖规厚律克毒调隔何雨股洋周灰疑深八密耐

人们生活好了，连吃的也是好的。有人说这至尊。有人说这高尚。有人说这成次。但我觉的：这只是不运动的理由。生活好，是人们需要的。不能是不运动的理由。至少不运动：世界卫生组织估计，全球因缺乏运动而引致的死亡人数，每年超过二百万。 注意：不运动，会使身体的免疫能力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而诱发猝死。还有一个重要的情况，如果小孩不进行足够多的体育锻炼的话，那他们的大脑发育也不会很好，就影响到智力稍微不明显的低下。

所以我们要争取运动多利用楼梯，少乘电梯。 多争取机会走路，少乘汽车 。 看电视时，可在广告时间做一些伸展运动，如弯腰、踢脚等。 与同学或朋友作定期运动，如慢跑、打羽毛球、游泳等，并培养自己对个别运动的兴趣，养成有规律之运动习惯。