小草感恩大地，因为大地滋补它营养;花儿感恩雨露，因为雨露让花儿更娇艳;我感恩老师，因为老师教会我做人的道理

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　　记得在我一年级的时候，学校举办运动会，班主任徐丽艳老师让我参加50米短跑比赛。我不想参加：因为我个子矮小，肯定跑不过别人。但是，我看着老师严肃的目光，还是答应了。

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　　回到家，我跟奶奶说：”老师让我参加50米短跑比赛，可我不想参加。“奶奶问我：“你为什么不想参加比赛呢?”我说：“参加比赛肯定拿不了名次，如果拿不了名次别人肯定会嘲笑我的。”但是奶奶仍是站在自己的立场上，严肃的说：“这是锻炼的机会，万一你能拿上名次，别人还会说你厉害呢!”听了奶奶的话，我的心里很不是滋味，因为没有人理解我。这时，我都要哭出来了。奶奶看着我可怜巴巴的样子就对我说：“好啦，别难过了，我答应你明天跟老师说不让你参加比赛了。”听了奶奶这句话我立刻转悲为喜，开心的笑了。第二天，奶奶送我上学，看到了老师，就和老师说明了我不想参加的理由。但是，徐丽艳老师却坚定的说：“她不参加比赛怎么知道输赢。这是一个锻炼的好机会，必须有勇气，不能遇事就倒，所以她必须参加。”没办法，我只能“投降屈服”了。到了比赛的那天，我真想今天下雨。这样，我就不用比赛了。

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　　可谁知，老天偏偏和我作对，今天的天气却是万里无云。到了学校也快开始比赛了，我在座位上等待着——焦虑、胆怯、无奈。不知过了多长时间到了50米短跑比赛：我站在起跑线上，手和腿发抖，好像抖得快站不住了。突然，一声枪响，我像兔子一样的冲了出去，同学的加油声，老师鼓励的掌声我居然一点都没有察觉到，我的耳边除了风声什么也听不到。好容易到了终点，我竟然得了第三名，。我兴奋极了，其实我根本就不知道自己是怎样跑到终点的。这时，徐丽艳老师走过来对我说：“没经过尝试就说自己不行，比赛之后，你做的不也是很精彩吗!记住，不管做什么事都要对自己有信心，不能遇到困难就退缩，”

　　颁奖的时候，我接过老师发给的这沉甸甸的奖状，真是感慨万千。如果没有徐老师的鼓励，我就不会参加比赛，也不会知道我能行，更没有这样的成绩。霎时我的心里充满了无限的感激和自信。

　　这教诲让我一生去铭记，这师恩让我一生用心灵去感激!