“咕噜！咕噜！”我的胃又在跟我抗议了。每到了第四节快下课时，我总是心不在焉的看着时钟，因为胃告诉我——-肚子饿了。

我觉得胃是个神奇的器官，当胃里头没有食物的时候，就会发出很响亮的声音“咕噜！咕噜！”，总是让我很不好意思。当我生病想吐的时候，喉咙里就会有一股酸酸的味道，那就是胃用来分解食物的好帮手——-胃酸。我的胃很辛苦，每天都要消化不同种类的食物，所以不要很晚了还吃宵夜，才不会让胃负担很大，而使身体生病了。

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我很感谢我的胃，为了要让身体健健康康的，所以我已经改掉吃宵夜的坏习惯，也改变平时的饮食习惯，太？、太辣、太油、太冰的食物尽量少吃，也不吃得过饱，真的也使我的身体健康多了。当我胃不舒服时，妈妈给我喝牛奶，和吃苏打饼，这样可以帮助中和胃酸，减缓不适。

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在我节制饮食以后，表面上好像很多食物都不能吃，实际上反而更能享受美食，更吃得到食物的鲜美，胃不会过度疲劳，且精神饱满，其实很值得的呢！