“不经历苦中苦，又怎能尝到甜中甜呢？”我对这句话深有体会。

七岁时，妈妈为了让我增强体质，给我报了一个舞蹈班，当我第一次走进那宽敞明亮的舞蹈教室，我就暗下决心，一定要学好。

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一次上课，老师告诉大家要练习侧翻，从小我就怕疼，我挠了挠头，心里有点害怕。老师给我们做了一个示范动作，她先站定，接着把头向左倾斜，突然右腿发力，一蹬，半身腾空。眼看头部就要撞向地面了，这时老师伸手，将双手用力撑在地上，做了一个倒立的动作，右腿顺着身体旋转的劲儿，顺势踩在了地面，完成了一个完美的侧翻。轮到我自己做了，我内心充满了恐惧，生怕脑袋会撞到地面，一直不敢有大动作。好不容易下定决心，我翻到一半，需要伸出双手，撑住身体时，我的手刚一碰到地面，就好像被针戳了一下，火速缩了回来，我摔得很狼狈。我爬起来看着大家，正努力的一遍一遍的练习着，我的心里不禁有一点失落。

可是这一点也没有让我有放弃的念头，回到家后我用拖把把地板拖得干干净净，立刻，就在地板上练习侧翻。我先让妈妈在一边保护我，我站定用，将腿弯曲，移动，我闭着眼睛用心领会技巧，摔了一次又一次。也不知过了多久，也许是我摔出胆了，我竟然流畅地翻了过去，我慢慢睁开了眼睛，啊，原来侧翻的感觉这么美妙，我静静地感受着，我的眉梢弯成月牙，我开心得蹦啊跳啊……

不经历风雨怎能遇到彩虹？我相信，只有努力过才会成功，只有成功，才能享受真正的快乐。