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虽然现在我们已经上初三了，但是在很多方面还欠缺规范。 周五上完第三节课，想到下一节课是体育，心里就轻松了不少。当三分钟的提醒响起时，我们才开始慢吞吞的收拾桌面，一步步向楼下走去。一阵阵风从耳边呼啸而过，太阳照的大地闪着金色，我们冻得缩起脖子，把冰凉的手插在口袋里。

上课铃响了起来，可是操场上只有稀稀拉拉十几个人，体委整好队，已经上课几分钟了。老师又一次向我们发出了警告，但是还强忍住怒火，跟我们说任务。 做完准备活动后，又开始了六分钟的坐位体前驱练习。我们有的两人一组，有的三人一组，还有的很多人围成一圈。因为很长时间没有练习，手指刚刚碰到鞋子就感到了疼痛，又往前使了使劲就放弃了。大部分人都在聊天，大家也都习惯了。 转眼间，六分钟就过去了，接下来还有很多任务，所以老师让我们赶快站好队。但是很多人都不情愿的从地上站起来，老师终于发火了。还剩下接近三十分钟，我们都要站军姿了。

我心里想，老师肯定不会让我们站一节课，因为一周就两节体育课，多么珍贵啊。 时间就这么一分一秒过去了，就像停滞了一般，静得出奇。老师却没有丝毫让我们停止的意思，我就像热锅上的蚂蚁，着急的不得了。过程中，我们听到了一句令我们哭笑不得的话，一个小学生说到：你看人家初中站得多齐!最后，老师说下周要体育考试，我心里顿时感到很担忧，很失落。 如果我们再规范一些，这节课我们就能学到很多。所以一切事的基础，首先要有规范。