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我有一个习惯——每天写日记，我认为这是一个很好的习惯。养成这个习惯将会使你收益终生。

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写日记，是对自我心灵的一种洗涤。人在生活中难免犯错误，也难免经受一些挫折，我们把这些都记录在日记里，这样，人的心情就会得到释放，同样，把这些写出来，也等于将自己的苦恼告诉了朋友，继而又使形成了一个较深的内心世界，让人明白一些道理，促使自己的心灵变得更加纯洁。

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写日记，是热爱生活的体现。人都生命属于我们只有一次，它时无比宝贵的，生命又给我们带来了色彩斑斓的生活，我们的经历也是值得珍惜的。过去的时光将不再来，通过写日记的方式，我们便间接地把过去的时光保留了下来，这样是对自己过去事情的一种回顾，能使人回想起以前的事情，从而做一个对比，并使自己不断进步，日记中的场景我们随时可以拿出来回忆，我们又可以把这种珍惜岁月的做法看作是热爱生活的表现。

写日记，是创作出优秀文学作品的途径。要创作出优秀文学作品来，必须敢于表达自己的真情实感。而日记正有这样的效果，因为日记是写给自己看的，其内容必然是自己内心的真实流露。同时，我们每天写日记，更是对自己写作能力的提高，能创作出优秀文学作品的人除了善于表达自己真实情感之外，更要有一定的文学工笔，写日记对我们的写作能力也是一个提高，因为每天写日记，对语言的表达能力势必会有所提高，这样长期以后，自己的写作水平会愈来愈高，从而创作出优秀的文学作品。再者说，日记，不同于其他的文体，它显得比较自由，可以随心所欲地去写，从自己的兴趣爱好出发，用自己擅长的方式去写，这又是优秀文学作品最大的集中特点之一。

写日记，必须长期坚持下来，每天晚上是写日记的好时间，在日记中，我们可以记录自己这天经历是事情，谢谢自己对某事的看法，写写自己一天所想到的，这些都行。如果实在由于时间原因，无法完成的，也要在第二天将其补起。希望更多的人养成写日记的习惯，从日记中发现自我、提升自我。