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我想每个人都离不开运动，我也不例外，因为运动可以强身健体，还可以让我们更加健康。

每到周末，我都去广场上散步。广场上的人聚着很多人，有的打羽毛球，有的打排球，有的玩滑板，有的套圈，有的跳绳，个个都乐翻了天。有一个小女孩在玩滑板，真像小鸟在天空中飞翔，还有一位阿姨和一位叔叔正在打羽毛球，叔叔打的老高，阿姨一跳，“啪”的一下，就打到了另一头，阿姨顿时就年轻了10岁。

更精彩的是广场舞池里的人们，跳舞的人不分男女老少，也不管谁会谁不会，谁都可以参加，谁都可以学着跳。没有羞涩，没有陌生。那份和谐，那份欢乐，让人忘记一切烦恼。领头的是一位年过四旬的老伯伯，这位老伯伯虽然年过四旬，但是看上去只有30岁，在这里，你是老手，你就尽情地舞起来，如果你是刚刚开始学，你就跟跳，跟着老爷爷一个节拍一个节拍地跳，如果大家学不会，老爷爷就喊口令：”1、2、3、4、5、6、7、8 ， 恰恰恰恰……”。

在充满节奏的音乐声中，大家翩翩起舞，尽情释放。听着这动听的音乐，看着充满旋律的舞姿，我们小伙伴也情不自禁地开始舞动起来，大人们时不时地给我们鼓掌，观众们的掌声越大，我们就舞得更欢了。这时有一个3岁的小宝宝走过来，我们扭扭屁股，他也跟着扭起来，我们抬抬头，他也抬了头，大家看了就哈哈大笑，此时此刻，我无法形容自己的感觉，我仿佛成了一位美丽的花仙子。又到了跳双人舞了，大人们都在寻找自己的搭档，双双进入舞池，而我们就成了他们的忠实看客，为他们喝彩……

八点多了，人们渐渐散去，但这快乐的气息仍在回荡着。广场舞，它舞出了老人们的幸福晚年，舞出了年轻人的青春活力，舞出了孩子们的快乐童年，舞出了人们对阳光健康生活的向往。

运动，是我们一生的宝藏！