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这个月，爸爸让我在家做仰卧起坐。回到家，我把作业做完，叫爸爸跟我一起做仰卧起坐。开始了，我先睡在床上，让爸爸压住我的脚，我们先做100个。十，十九，三十。

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我的脚便慢慢地发麻起来，“呼”“呼”，我的呼吸也急促起来。爸爸看我气喘吁吁的，就叫我别做了，但我不听爸爸，一直做下去，九十六，九十七，九十八，九十九，一百。终于做完了，我走下床，腰酸背痛，脚一直发麻，走不动路了。

虽然体育锻炼也很累，但为了有一个健康的身体，我决定每天要坚持下去。