当今社会中，浪费粮食是一种十分普遍的现象。虽然只是小小的一粒米，却蕴藏着许多农民伯伯的汗水。

毛主席曾经说过：“浪费是极大的犯重”。你浪费过粮食吗？如果你浪费过，那就证明你犯过罪。

古诗中说：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。一粒米虽小，但这颗米的意义非凡，因为它是农民伯伯用无数滴汗水换来的。

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我们常常看见，有时候朋友聚会点了许多菜，最后剩下的太多，吃不了端下去就会全部倒掉，那多么可惜呀！他犯了多大的罪呀！

现在的经济条件好了，但人们却反而生在福中不知福，整天丰衣足食，然后开始浪费，如果那一颗颗米是你自己用汗水换来的，我相信你一定不会浪费，因为那是你用汗水、智慧和力气换来的，很不容易。

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如果你是一位农民，你种出来的粮食被别人浪费了，你开心吗？你认为你辛劳的付出值得吗？假如你很伤心，你不当农民了，所有人也像你一样不当农民了，那么粮食也就没有了，田地也荒了，人类便会饿死，那么人类便不会在浪费了。

如果我们从现在开始还继续浪费粮食，直到没有粮食那天才后悔，已经来不及了。

请大家永远记住粮食是农民伯伯送给我们的礼物，请不要浪费粮食。