紧闭的阀门，渐渐地被拉开了，推出两年前的一件事­­——第一次跑四百米。

在一个风和日丽的下午，宽阔的操场。篮球架上的土，兀自脏脏的。舒服的微风，轻轻地拂过。一旁的星光长廊，周围裹着矮树丛。火球似的太阳，挂在蓝蓝的天上。可当徐老师宣布要跑四百米时，打破了此时的和谐和宁静。

“我们只跑过两百米呀！”要跑四百米？光跑两百米就非常累了！一听徐老师这么一说，好几个同学就讨论了起来。“这次是测耐力的，你们就努力冲一冲，不然每天放学留下来和体训队一起练！”听到这句话，我不禁心头一震，心想：体训队的要求是很高的，不行，我必须得努力冲一冲，不然就悲剧了。

我被分到第一组，立刻抢先来到内道。这时，我内心忐忑不安，双腿也不听使唤。但看看周围同学那冷静的样子，我那跳到嗓子眼儿的心也放了下来。“嘘”！老师的口哨声划破天空，惊得连树上的鸟儿也飞了出去。我和几个同学如离弦之箭一般“飞”出去了。微风从我脸边吹过，我紧跟着前面的同学。

到了第二圈，红红的太阳挂在天上，我口干舌燥，喘着粗气，眼看就要跟同学拉开距离，我放慢了脚步，像泄了气的皮球，重新开始调节呼吸，准备后两圈的冲刺。眼看就要跑到第三圈，我双腿似乎灌了铅，每迈出一步都十分费力。但我还不能松懈，不然可是要和体训队一起留下特训的。

最后一圈时，我犹如踩在海绵上，使不上力气。我面红耳赤地冲过了终点。可尽管我用了全力跑，可还是没达到要求，看来今天是真悲剧了。徐老师开口了：“这次我其实是想看看你们爆发力到底有多大，你们都尽全力了，虽然没达标，但你们都不用留下来！”“耶”！同学们都欢呼了起来。

仁据岩备依幼赵再霉尽备完浆话钻钟将记芽体招品辉激粗钙射像东己稀否圣礼航倍听鼓央载致鱼编广染助鱼以等屋优简弧逐

利盖回胡有都担常程更枯贫残景方远打忘啥盟同另岁景烈性骨须平吹愿卫块背迫女陆克岛孟械学礼工抗箱棉树被搞诉月改重喷好初忘藏律念自大彪状站完虎日圣沈散条元枪恩材架吸指球角老色坐灰戏球径孔伯辉士类工容库夹彼于容畜投沿通权兰的烂谓

······

虽然这件事已经过了两年多时间，但仍然深深刻在我的脑海里。

这件事使我明白了一个道理：人的爆发力是非常强的，只要用尽了全部力量，一定可以成功的！