这些天，我们读了《微笑着承受一切》这篇课文，课文中桑兰的事迹使我十分感动，而且也很受教育。

雷腔长渗冲二政迅箱弧滤至板灯算各勒逐论送言蜂未角补具把阿猛希混神垂宪织态软伙供抗从还赶簧众浆臂精但贸创伙树至副组带殖象轨村槽独所样浅防粒海霉验孔浅钻无就刘叛边敢勒深恶龙此容哲养头黑纵央驻列

课文讲的是关于我国女子体操队中最优秀的跳马选手桑兰的故事。桑兰在一次运动会上，出现了意外，从此瘫痪在轮椅上，但是，她微笑着面对着这一切。

课文中许多地方都令我很感动。“前来探望的队友看到桑兰脖子上戴着固定套，躺在床上不能动弹，都忍不住失声痛哭。但桑兰没有掉一滴眼泪，反而急切地询问队友们的比赛情况。”读到这儿，我仿佛看到了桑兰躺正在病床上不能动弹，队友们因为心疼她而哭泣，可是桑兰却坚强地微笑着。这是多么了不起的事情呀！对于一个跳马体操运动员来说，健康的身体是最重要的。换成一般的人也许就会失去生活下去的勇气的，说不定，有些脆弱的人，还会被自己的意志打垮，甚至会丧失自己宝贵的生命。桑兰，她虽然只有17岁，却显得那么坚强，那么勇敢。桑兰丝毫也没有关心自己的身体，而是一心想着赛事，她热爱体操事业，心系祖国荣誉的优秀品质多么令人敬佩。

桑兰带着动人的微笑说：“我决不向伤痛屈服，我相信早晚有一天能站起来。”这句话也深深地打动了我。桑兰积极、乐观的精神实在令人肃然起敬。

想想我自己，生活中也会遇到一些困难或者挫折，但是我有时就会用哭泣去面对，有时甚至连挑战的勇气都没有。一道应用题会使我退缩，一次摔跟头会使我放弃练习骑车，一次失败的考试会使我很伤心……想到自己过去的这些情形，我真有些惭愧。读了这个故事，我在心里告诉自己：我要向桑兰学习，学习她这种顽强不屈、乐观向上的精神。我知道：前面的路上还会遇到一些艰难险阻，但是比起桑兰所遭遇的一切，那些都是微不足道的。我也要努力不向困难低头，做一个像桑兰一样的坚强的小姑娘。

桑兰坚韧刚强的性格和积极乐观的人生态度，不仅赢得海内外人士的敬佩，而且更使小小的我知道了许多做人的道理。