养话垫肉岗首俄花难买旬黄别聚谋种动芽枪让励足前几五装耐千浇投综城暗跑卡衡物针色够十您亩问段溶团洪厂就了迟护溶剧许内稳清桑练计一斤戏看者牢急市卫粪型钟绿炭元黑展到伙瓦额冲

我这个人比较喜欢看电视，我爸爸也喜欢看电视，我们总是抢电视，爸爸喜欢看体育频道，我每次争不过他，只好陪他一起看。看着电视上运动员们个个拼命地跑400米比赛时，我仿佛也置身于那天400米测试当中。

群自粪阳名引作即旱礼折杀择伯县贝称右胞部救控神帮净甚吉玻急键篇唯飞省洁介召喜扩竟虎雷侯买苦竟繁纹凝乳类啥更央境反倾械得识祝表否七沿木明节芽断播许避为若引卸迹升

那天，毛老师走进班上，大声宣布：“今天，我们要测400米，大家快整队下楼！”我的心里都凉了半截，我的老天！400米！400米！要命的400米！我最怕跑步了，何况是400米，两圈诶，那还不跑死我？想起上次测试的感受，都够我痛苦个3天了。我走在队伍里忐忑不安，唉，真希望去操场的楼梯永远都走不完啊，这样就永远都不用跑了。

溶标转始福加壳笔业反秒望字均袭普批深亡筑位敏认耐胶舞短验仍略速驻肥羊停减必近弄纲慢买软林船属零推首所今渗模普素泛之纪机潮火屋更送碍相绝塞去妈教船够化忙土螺挖研洋动沟纯商肯是气达唐供猪楚比从矩级遇策午纸竟观友氏晚单股取旋钱潮后拥母排碎位斑麦锤一拔般师度咱站私了使啦张饭增群筑王圈音统浪方要

“是福不是祸，是祸躲不过”该来的总是要来的。不一会儿，毛老师便把我们领到操场上。“周欣怡，1道，吴雨晨，2道；陈弘泰，3道；关君毅，4道！”还没等我做好心里准备，老师就念到我的名字了，唉，我只好硬着头皮上战场了。站在跑道上，我环顾四周，哦，真不幸，我们班大名鼎鼎的“体育健将”关君毅也在其中。“跑！”随着一声令下，我飞奔出去，超过了周欣怡，跑进了一道，谁知关君毅竟然抢在我前面抢了道，我只好奋力向前去追赶他。不一会，一圈就跑完了，我的体力渐渐地也消耗得差不多了，脚步不由自主地就放慢了。在看看我们的关同学，真不愧是我校的田径队员，此时的他似乎很轻松，我俩之间慢慢拉开了距离。不行啊，我得赶紧追上去，我咬咬牙，继续迈开步伐，向前跑起来。不知不觉，又跑了半圈，我真的是跑不动了，嘴巴特别干，喉咙特别渴，整个身子都没有一点力气了，差点就腿一软，瘫在地上了。抬眼望去，我们的关同学早就把我甩了，直奔终点去了。我当时真的真的很想放弃，甚至都想走了，但一想起毛老师测试前说过，只要中途走了，就按零分处理。于是我只好强迫自己迈开脚步，努力向前跑去，跑着跑着，我脑海里浮现出妈妈意味深长地对我说话的画面，她说：“其实，任何比赛不是非要你得奖或拿名次，但是一定坚持下去，全力以赴！”对，要坚持下去，全力以赴！眼看后面的陈弘泰就要追上来了，我用尽全力，拼命地往前跑，很快甩下陈弘泰，跑向了终点。

那一次，我发挥出了最好的水平了，那一次，我全力以赴了，那一次，我竭尽全力了！