“袁胖子”是同学取的外号，他实在太胖了，他不仅胖，还特别的懒，不肯运动，甩不了一身的肥肉。

每次因为胖而行动不便摔倒时，大家都会嘲笑他。他都会不好意思红着脸说：“我一定减肥。”可惜每次信誓旦旦都没有去行动。

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一次，体育课上，大家在训练跳箱。老师为了安全，把箱子调成每个人都能轻易跳过去的高度。大家一个个轻盈地跳了过去，只有袁胖子在后面畏畏缩缩，对着前面的同学：“你们先跳，我最后。”后来老师发现人群后面的他：“袁xx，该你跳了，大家都轮了好几回了。”袁胖子一口回绝：“我不跳。”老师说：“高度很低的，你肯定可以。”一边说着一边拖着袁胖子到跳箱前，又拍了拍他的肩膀说：“试一次。”“我不……我怕……”终于在老师的苦口婆心下，欲哭无泪的袁胖子，跑了起来，纵身一跃，随着就是一声惨叫和箱子倒地的声音。袁胖子趴在地上大叫着：“我就说跳不过去嘛！”旁边的同学大笑着：“看哪个笨拙的胖子。”在大家的嘲笑下，袁胖子红着脸爬了起来……

最后一次，在老师的帮助下，勉强的跳了过去（实际是爬了过去），老师捏了捏袁胖子的肉说：“你呀，胖成这样了，该减肥了。”“哈哈哈……”同学们又是一阵大笑。袁胖子涨红了脸大叫一声：“我会减肥的。”大家又哄堂大笑：“又在吹了……"袁胖子握紧拳头，又叫起来：“你们都不信吗？”

之后，袁胖子做出了一个惊人的决定，他和即将参加初三体育中考的学生一起每天在早上进行长跑训练。

早上，他把厚厚的外衣脱下，神情严肃地做准备活动，老师一声令下大家都跑了起来，初三的一个个轻盈地掠过这只笨拙的熊，他迈着沉重的步子艰难的向前挪着，身上的肉和着他一抖一抖。刚开始一圈他的体力就有点不济了，速度在慢慢降下来，脸上出现了汗渍。他被甩的越来越远。其他同学很快跑完了三圈，只剩下他一个人还有最后一圈，他握了握拳头，绷直了双腿，吐着粗重的气，一步一步迈向终点。对于他的举动，大家都瞠目结舌。

后来，大家以为他会放弃，但是他并没有。他上体育课更认真了，是为了甩掉一身肥肉，也为了大家不再嘲笑他。这次他是真的下了决心，大家变得尊重他了。同学们看见每天早上奔跑的袁胖子，都面露敬佩：“他一定会减肥成功的。”这次大家没有嘲笑他。

从此操场上多了一个奔跑的同学，一个挥洒汗水的袁胖子。