微笑，就像是酷寒的冬天里的一阵温暖的风，也像炎热的夏天里的一阵凉爽的风。微笑是老天爷赐给我们最好的礼物，微笑能够带来意想不到的效果。你们，每天照镜子的时候，微笑了吗?对着家人，你微笑了吗?对着陌生人，你们微笑了吗?没有的话，那就尝试着微笑吧。

微笑，是人类最基本的表情，是一个再平凡不过的动作，不仅人类，万物都会微笑。微笑是能够传递的，是一种激发想象力和迸发智慧的力量。微笑能够抹去伤口，带去温暖;微笑能够对成功加以褒奖，带去赞同。一个微笑，传递着快乐、真诚、信任、鼓励、欣赏、关怀或安慰;一个微笑，缩短了心与心的距离;一个微笑，让爱在空气中流淌。

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微笑是世界上最美丽的表情，也是世界上最动听的语言。古希腊哲学家苏格拉底说过：“在这个世界上，除了阳光、空气、水和笑容，我们还需要什么?”由此看来，微笑对于我们来说，就像是跟阳光、空气和水一样重要。笑，是生活和生命的重要组成部分，它对健康至关重要。笑，不仅仅能够使人心情舒畅、精神振奋，而且还能够消除忧虑、稳定情绪，可以使动脉弛缓，加快血液循环，起到与胸部、肠胃、肩膀周围的上体肌肉运动一样的效果。概括来说微笑能够强心健脑、促进呼吸、有助美容、改善消化、缓解疼痛、降压健身和防治疾病等多种保健功能。

俗话说得好：“笑一笑，十年少。”我的一位朋友体弱多病，毫不夸张的说她有种让人感觉随时都有可能头晕昏倒。我们都觉得她很可怜，有着这么痛苦的生活，但是每天却看到她一直在微笑。而看到她的微笑，我们仿佛看到了照在她脸上的阳光。微笑是世界通用的无声语言，是一个人最好的名片。成功的时候，微笑，是一种高兴;失败的时候，微笑，是一种发泄;;失落的时候，微笑，是一种希望;痛苦的时候，微笑，是一种坚强。

所以，尝试着把两个嘴角翘起来，眼睛眯起来，微笑吧。让微笑成为我们的习惯。