关于健康的励志名言
1、心胸宽阔,保健对联:上联:荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联:去留无意漫观天空月圆月缺。横批:任凭风浪起稳坐钓鱼台。
2、十者寿,即:合理膳食者寿,体动心静者寿,清心寡欲者寿,勤于动脑者寿,修身养性者寿,与人为善者寿,谨慎认真者寿,忘病忘忧者寿,听乐观景者寿,老有所为者寿。
3、养生乃长寿之伴侣,健康是长寿的朋友。
4、信心所给予的生命,不只是一种依托,一种凭借,一种支持,而是永远的坚强和力量。
5、生活中,谅解可以产生奇迹,谅解可以挽回感情上的损失,谅解犹如一个火把,能照亮由焦躁怨恨和复仇心理铺就的道路。穆尼尔纳素夫
6、心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。
7、长寿六戒六要:一戒纵欲,二戒名利,三戒吸烟,四戒暴食,五戒懒惰,六戒抑郁。一要限酒多茶,二要勤劳锻炼,三要心胸开阔,四要细嚼慢咽,五要淡泊宁静,六要清心寡欲。
8、有的人活着为了吃饭,有的人吃饭为了活着
9、为了小事发脾气,回头想想又何必。别人生气我不气,气出病来无人替。
10、活动就象灵芝草,不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳,医生永不找。
11、健康不是一切,没有健康没有一切。
12、高官不如高知,高知不如高薪,高薪不如高寿,高寿不如高兴。
13、人生四最:因气生病最不该,身患重病最悲哀,绝症康复最舒畅,死于无知最冤枉。
14、人无泰然之习性,必无健康之身体。
15、细粮四粗粮六;主食四副食六;动物四植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。
16、智者要事业不忘健康,愚者只顾赶路而不顾一切。
17、预防事故案件,心理工作关键,学好心理知识,当好咨询骨干。
18、健康不是一切,没有健康没有一切。
19、年轻时放弃健康获取财富;年老时会放弃一切财富去恢复健康。
20、一个懒惰心理的危险,比懒惰的手足,不知道要超过多少倍。而且医治懒惰的心理,比医治懒惰的手足还要难。因为我们做一件不愿意不高兴的工作,身体的各部分,都感到不安和无聊。反过来说,如果对于这种工作有兴趣愉快,工作效率不但高,身心也感觉到十分舒适。因不适宜的劳动,使身心忧郁而患成的病症,医生称为懒惰病。戴尔卡耐
21、生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
22、欲得长生,肠胃常清;指甲常剪,讲究卫生。限酒戒烟,身心必健;春捂秋冻,不生百病。
23、运动节欲和欢乐,可以使人暮年保持青春活力;懒惰奢欲和悲哀,可以使人壮年神呆未老先衰。
24、锻炼和运动,增进人体的健康和乐观的情绪。健康和乐观,乃是幸福生活和延年益寿的保障。
25、学会向别人倾诉,在倾诉中释放自己的压力;学会倾听别人的倾诉,在倾听中告诉别人生活更美好。
26、心理平衡,生理平衡,预防疾病,身体安静。
27、饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖。
28、四莫忘:养生莫忘养心,养心莫忘寡欲;至乐莫忘求知,求知莫忘读书。
29、健康长寿之法:“保健锻炼,快走慢跑”;健康长寿之道:“三四五顿,七八分饱”;健康长寿之秘诀:“按时作息,规律生活”;健康长寿金钥匙:“心理平衡,天天欢乐”。
30、养生孰为本,元气不可亏;养生孰为先,养心须乐观。
31、宽宏大度容天地,得容人处且容人。忍一时风平浪静,退一步海阔天空。
32、一个经常旅游的人,必有渊博的知识不挠的毅力。一个经常锻炼的人,必有健康的体魄充沛的精力。
33、笑一笑,十年少,笑口常开,健康常在。愁一愁,白了头,天天发愁,添病减寿。
34、不怕工资低,就怕命归西。不怕挣钱少,就怕死得早。
35、经得起各种诱惑和烦恼的考验,才是达到最完善的心理健康。
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36、房宽地宽,不如心宽。
37、一日三笑,人生难老。一日三恼,不老也老。
38、愚蠢的人勾心斗角,争权夺势;聪明的人活动锻炼,生理保健。权势是暂时的,健康是长久的。
39、房宽楼宽,不如心宽;千好万好,不如心好。
40、知足者常乐,能忍者自安,忍饥者长寿,耐寒者体健。
41、有了积极的心态,便有了战胜一切困难取得成功的信心。我们对生活态度决定了我们的人生。
42、不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体。欧洲谚语
43、人生四愈:良好的决断愈多,幸福的生活愈美,抵抗疾病的能力愈强,身心健康的状况愈好。
44、只有对前途乐观的人,才能不怕黑暗,才能有力量去创造光明。乐观不是目的,而是人生旅途中的一种态度。
45、水停百日要生毒,人闲百日要生病。脑子不用不聪明,身子不练不康宁。
46、把住病从口入关,身体健康寿命添。少吃有滋味,多吃伤肠胃。饭后百步走,天天精神抖。人强人欺病,人弱病欺人。人勤病就懒,人懒病就勤。
47、小事糊涂,大事明白。度量大一些,风格高一些,看的远一些,想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎,吕端大事不糊涂”。
48、病从口中入,寒从脚下起;无病要早防,有病要早治。
49、生活像镜子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病来了,常笑病没了。
50、少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁祸首。
51、药补食补,莫忘神补。药疗食疗,莫忘神疗。
52、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃,忽略健康。精神文明,还没跟上。认真学习,保健知识。加强锻炼,调控饮食。心安神怡,强身健体。
53、健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。释迦牟尼
54、尊重生命尊重他人也尊重自己,是生命进程中的伴随物,也是心理健康的一个条件。弗洛姆
55、病从口入,祸从口出,无气不生病,无毒不生疮。
56、顺其自然,量力而行。善待自己,无愧于心。随遇而安,自成天趣。信马由缰,快乐安康。
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57、头要常凉,脚要常热,身要常动,心要常静。
58、人一生可以干很多蠢事,但最蠢的一件事,就是忽视健康。
59、若要健,天天练,健康是长寿的伴侣,运动是健康的源泉。
60、寿命的缩短和精力的虚耗成正比;寿命的延长和心情的悲哀成反比。
61、人生有缘才相聚,何必与人过不去。人逢花甲叹时短,我命在我不在天。
62、世界上唯一有价值的东西,就是一个人充满活力的灵魂。
63、大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
64、“四不”益寿又延年:不急不恼百年不老,不懒不谗益寿延年。
65、宁吃好桃一口,不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病,定时定量可安宁。
66、丝不织不成网,铁不炼不成钢;身体不炼不结实,意志不炼不坚强。
67、集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力;为儿童心理正常发展的必需。一个不能获得这种正常发展的儿童,可能终其身只是一个悲剧。陶行知
68、喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
69、人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
70、你有一万种功能,你可以征服世界,甚至改变人种,你没有健康,只能是空谈。
71、你坐轿车我步走,看谁生命更长久。每天步行二十里,百病皆无健身体。
72、人无远虑,必有近忧;人无长寿之意识,必无健康之身体。
73、三天不吃青,两眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌,健身防病心愉快。
74、拿体力精力与黄金钻石比较,黄金和钻石是无用的废物。
75、忧愁焦虑和悲观,使人体弱多病;豁达喜悦和乐观,使人健康长寿。
76、江山好改,本性难易。改变一个人的习惯容易,改变一个人的禀性困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。