星期天，我和一位乒乓球运动员打比赛。

比赛进行的非常激烈，打到关键的时候我的心感觉痒痒的，紧张的以两分之差输给了对方第一局。紧接着第二局比赛就要开始了，这时，教练说：“不要气馁，放松打，比赛的时候要多动脑筋。”我听了教练的指导后，点点头。最后又以两分之差赢回了第二局，结果比分1比1。经过前面两局的比赛经验，我调整心态，变化战术，终于以3比1赢得了整场比赛。

通过了这次比赛，我感受到了打乒乓球的快乐，享受了比赛的过程。最后我明白了一个道理：无论做什么事情都不要放弃，克服困难，勇往直前。

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