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保持个人良好的健康习惯

作者: zisen2001 | 时间: 2020-02-03 | 投稿

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打开电视,看见每一个新闻节目都在播甲流的最新消息,有国内的,有国外的,如XX国家又新增了多少列疑似病人,死亡了多少列,国内XX地区又新增了多少列疑似病人等等。甲流像飓风一样刮到世界每一个角落,让人感到惊恐万分。甲流像蛛丝一样时时刻刻都缠绕着我们。上个星期一,我们班级在晨检的时候,发现有十七位同学有发烧的现象,只剩下少数同学,我们班主任给我们放了六天的假,随后,陆陆续续有班级放假。我们班放假回来以后,又有几位同学发了烧,不能来上课。星期二晨检的时候,又发现有十九位同学体温超过了三十七点五度。

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流感在我们学校里传播的速度像流星一样,搞得全校同学人心惶惶。我想其实流感并不很可怕,只要提前做好预防工作。如冷、热要及时添、减衣服,教室、房间要通风,不要去人多的公共场所,增强个人卫生保健意识,养成“洗净手、喝开水、吃熟食、晒衣被”等良好习惯。保持个人良好的健康习惯,睡眠充足、吃有营养的食物、多锻炼身体,是可以避免流感传染的。