晚上，我们随旅游团来到了香格里拉名叫“独克宗”的藏民家做客。

远远望去，用木头搭建的两层楼让几根大木柱支撑着。木头上画了许多神灵，是因为藏族人民非常信神，这样能保佑他们的平安健康。走到楼前，藏族的大哥哥给每人献了一条洁白的哈达，大家相互说了一声“扎西德勒”，这是“吉祥如意”的意思。

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上了二楼，四周和柱子是红色的，上面也画有神灵。周围摆放着桌椅， 方向有三排，桌上放着青稞酒，青稞粉，青稞籽和白糖。所有团队都到了，大家各自坐在指定位置上，藏民给所有盛上一碗酥油茶。我们的导游教我们怎么做糌粑，他简要的说了一下，我们就开始做了。先要酥油茶喝到只剩三分之一。我尝了一口，这味道就像是香浓的奶茶中加了青稞籽榨的油，盐还有糖，真是挺特别的!酥油茶喝了三分之二，我舀了几勺青稞粉和白糖。按照当地的习俗，我们应该用中指搅拌均匀。没过多久，我把搅拌好的面糊捏成团，糌粑就做好了。

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表演开始了。一位藏族藏族姐姐给我们唱了一首《青藏高原》，她穿着藏袍，头上带着头饰，脖子上围着一条红颜色的哈达，她那悦耳的歌声仿佛将我带到如画般的青藏高原。接下来，两位藏族哥哥跳起来藏族舞，他们跳得很有激情，充满了活力。跟着轻快欢乐的音乐，大家都拍起手来……

表演结束了，所有人依次离开了藏家。我深深的体会到了藏族人民的和谐、热情、欢乐。人与人之间不就是要这样吗？