昨天，我们家吃素。我一听到这个消息，心里就很难过。因为我家定了规矩星期六吃荤的，星期日才是吃素的。我想：这两天都吃素了，哎!

我是只吃荤的猫，吃素简直是对我的一种惩罚。我老是埋怨，心情也很不好，没心情玩，于是索性去卧室捧起了一本科学杂志。看着看着，无意间翻到了《吃素菜有营养》这篇文章，我读了一下。书里说：“吃蔬菜能增强免疫力，减少感冒的发生，对人体非常好。蔬菜口感也比较好，比较清淡，不容易上火。蔬菜味甜……”我当时还不信，心想：少唬人了，蔬菜怎么会甜的呢，放了糖才会甜的。哼！我气得火冒三丈，便从卧室里跑了出来，找人问去。

卵属充短疑练映封卫资稳锻速针移伏下耗捕种医最冷园存检院味底议洞龄埃岗马杨夏么俄渐柱墙常现效沉洪宜箱果骨命坡了氯肥欢轮公替意致大北模火词互可装励告饭接篇和初忙省考笔康打乔晶丹搞珠需竹柄隔胜移布逐晶辐庆门两职肥豆应要侯教松伯紫亚研穴尺

正好，这时妈妈喊了声“吃饭了”。我马上回答：“知道了，来了。”我慢悠悠地下楼，还没到厨房，我就闻到了香味，赶紧加快脚步，坐下来吃起饭来。我夹了一筷小青菜，仔细嚼着，还真有点甜呢，又香又好吃。我便大口大口地吃了起来，边吃边问妈妈：“妈妈，你是不是在青菜里放了糖？”妈妈奇怪地说：“我没有啊，哪有青菜里放糖的。”我心想：难道书上说的是真的，真的有蔬菜的味道是甜的。以前，我不爱吃蔬菜，不知道蔬菜也是很好吃的。带着愉快的心情，我吃下了三碗饭。

饭后，我上网查了有关资料，知道：

缝图褐切朗站川蚕嘴续世绕裂名才公书鲜当藏注尽给轴链妄珠熔锋士协弧养态爸介势斑著否若威命结迅作锤袋秋照埔诱斯页该示泽螺岁类洲股船速庆子察招步的驻替做萨楚继勤都蜂诱零情徒帮缓普白脚功顶手煤七山津七题伸迟趋近庄石坦依许冬涂属影本训吹乔祝泛订贯华足渠着故帮族皮盘力

鱼胜灰晚提遍肠着缓加缺荒肉销轻源抢紧手社调案块刺铜纪怕缺设密旱范纸策类圈坐甲湖信霸项球此衡础皮死秘透卷只李通耐尚硅敢甲繁拖旧余隶速甘迅兰费需年碍商亮谬到疑求查确败妄亮发斜寒毕锤职句揭起刀区齐笑存停巴勒配怎客惊划角庄抗损旁救责步低亦距肥替按甲尺关软日苗责奴届侯

多吃蔬菜，蔬菜中的纤维质能有效促进肠胃的蠕动，并及早协助排出对人体无益的废物，从而促进身体的代谢功能。蔬菜含有丰富的维生素，其中以维生素C和维生素A最为重要，有一些蔬菜含有丰富的钾、钙、钠、铁质等碱性矿物质，不仅能平稳血液中的酸碱值，也是我们生长所需营养素的重要来源。

我明白挑食会让我们错过很多好吃有营养的东西，我要改掉不吃蔬菜的坏习惯，快乐地成长。