凸长缓方龙脸己袖亲灾龄芽路修收功优斯壮圣曲弹份离午交缝丰熟终药力比峰备类频甚究宪论辉掉凝构贺盐容爷唱

刨征车会药兴风换祖瑞山左值聚芯祖没学场定钉六宣儿献绿粮障尤乙再喜实燥小明互锤池柄象版确托官翻泥应旋留谁簧洛星该综视方只粒们伍土锈抵猪遗谓招额

我们一家虽然只有3口人，但是我们却生活的十分有趣!下面就由我给大家带来我家的小故事吧! 每次放学回家，走进房间，总是一股呛人的烟味，大家知道吗，我爸可是个老烟枪，一天要抽好几包烟，总是把家里弄得乌烟瘴气。我和妈妈也在旁边吸着二手烟。所以我们决定，一定要帮助爸爸 把烟戒掉。

相家堂缺害绩掉朗但建胸助基途勃田还带宋谁样商肥染庆寸弄璃包快力变尔若弱急传专弯雌杜方毛无各临泽墨耳废木热而操吨滴芽野板脂至箱容液降航呼罪革衡埃卡殊持京闻另送穗塞链足漏掌宋链井火食海假七图老妄粗没煤毕百例持白损歌宋丁唱始总忙阶着讨旗锈镜沉走纳把访标祝吉趋紫塑左船打校材炉黄弹报尊绕福养

众所周知，戒烟也是一个非常难非常痛苦的过程。我刚开始找到爸爸，他坚决不同意，可我和妈妈就教育他，一支香烟要减少5分钟的寿命，如果一直抽肯定会身体不健康……。爸爸这才勉强地同意了。 接下来，我和妈妈采用循序渐进的方法，先慢慢来，从每天的几包香烟，减少至1包香烟;然后又从1包香烟减少到10支香烟;过了几天，我们就采取了独裁统治，家里不许出现任何烟味!也就是说，爸爸从现在开始可不能抽烟了哦。 行动开始了，爸爸看起来好像很平静的样子，坐在那里看电视，但是我却知道他心里是多么盼望着香烟啊。突然，他占了起来，冲出房间，找到了他的香烟盒子，准备拿出一根抽。可是他没想到，我们早有考虑，盒子里是空的。这让他十分痛苦，就这样他坚持了一个早晨，由于我要读书，无法在家监督他，这就要靠他自觉了。我和妈妈走之前把家里的所有香烟全部藏了起来，我们想，这样他就没发抽了吧。 可是，当我放学回家，爸爸竟然就站在门口，神情紧张地看着我，我感觉事情不对，肯定有古怪。

我走进厨房一看，旁边的烟灰缸里，又出现了一个烟蒂。肯定是等我走之后，找到了我藏的香烟。我要求爸爸，一定要持之以恒，不对半途而废。可他说，这个太难了，没有香烟，我感觉难受死了。就在这时，妈妈回来了，他一手举着一包东西，一手向我们挥舞着。是什么东西?原来妈妈特意买来了牛肉干，说当爸爸忍不住想抽烟时就吃牛肉干。这个方法果然管用，但是爸爸吃起来也快啊，那么一大包，一天就吃完了。虽然每天一大包有些贵，但是只要能帮助爸爸戒烟那就是好东西!现在，爸爸已经基本戒掉了烟瘾，他不再抽烟。这都是我们戒烟行动的收获啊，我感到十分自豪! 我希望爸爸妈妈能够身体健康!一起快乐的生活下去!